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バックボレー
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バックハンドボレーが上手くいかない人は、「身体が倒れないようにお腹を前に出していく」だけで打点が安定…
テニスを始めて最初にぶつかる壁、みなさんはどんな技術でしたか？やはり男性でも女性でも、多いのがバックハンドボレーだと思います。意外とテニス歴が長…
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初心者にボレーを教えるなら、「セットしてから横向きで踏み込む」ことをシンプルに徹底しよう
ネットプレーに安定感がある人は、動き自体がシンプル。特に注意して見てもらいたいのは、ラケットをセットする速さ。この速さが、ボレーでの実力差になっ…
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ネットプレーで難しいとされる、「バックハンド側に上がったロブ」をスマッシュで打ち抜くには？
ネットプレーの弱点、それはバック側に上げられるロブ。この対処をしっかり出来ないと、前に詰めることが難しくなって攻撃力が物足りなくなってしまいます。…
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身体の正面のボレーを、バックボレーで返球する為の必要な意識4つ
身体の正面のボレーは、テニスの技術の中でも難しいモノ。なぜ難しいか・・・と考えると、やっぱりラケットを動かすのにも窮屈な動きになってしまう、フォアかバッ…
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「バックボレーで遠い場所もカバーしたい！」ネットで守備範囲を広げる為に、必要な身体の使い方とは？
バックハンドのボレーに苦手意識を持っている人は多い。そのほとんどが、「ボールと正しい距離感」が取れていないケースが目立ちます。両手バックハンドボ…
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「両手のバックハンドボレーが難しい・・・」と自分のテニスで悩む人にヒントになる考え方４つ
一般のテニススクールでは、女性のバックハンドボレーは両手で勧められます。利き腕ではない側のボレーはどうしても力が入り辛いので両手で・・・というのも合理的…
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「バックのハイボレー強化！」一番力は入らないショットの対策とは？
「困った時にはバックのハイボレーを打たせよう！」そう考えたこと無い？レベルが上がって来ると、バックのハイボレーもしっかりバシッと決めて来るんだけ…
