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トスアップ
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「両手両足を動かさないサーブ」のメリットを考えてみると、アナタのサーブは改善できる！
ジョコビッチ選手のサーブ、正直地味ですけど抜群の安定感がありますよね。スピードも基本は１８０km前後でも、しっかりコースを突いてエースを奪える、奪えなく…
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「相手のトスからサーブのコースを先読みする」ことが出来れば、もっとリターンゲームで攻撃的になれます！…
サーブを苦手にしているテニス選手、意外と多いと思いませんか？そういう選手は、トスアップ時に無意識にコースがばれてしまっている選手が多い。アナタの…
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「サーブで身体が開いて安定しない」人は、肩にアゴを乗せてトスアップを意識してみましょう
このサイトでもサーブのテーマについて、色々書かせて頂きましたが、やっぱり難しいのは「身体の開き」をどう抑えるか。打ちたい方向に身体が向いてしまうのは、相…
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テニスの試合で相手の意表を付く「クイックサーブ」を練習して身に付けると、意外なメリットが・・・
クイックサーブ、と聞いて、アナタはどんなイメージを持ちますか？「相手のタイミングをずらす、オプションのような手段・・・」というイメージが最も多いかも知れ…
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「サーブのトスアップのとき、ボールを持つ手の形」を見直すだけで、アナタのサーブは劇的に安定感を増す！…
サーブのトスアップから、テニスの試合は始まります。この始まりの動作について、自信が無いと試合に気持ち良く入っていくことは、難しい。一般の方、学生…
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サーブのときのトスアップの腕、しっかり最後まで活用すれば安定感がアップ！
サーブで見落とされがちな大切な技術に、トスアップの腕の使い方があります。トッププロ選手は皆、しっかりとトスアップ後も残してきれいなポーズができていますよ…
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「トスアップのコツ」をつかめばサーブはもっと良くなる！テニスの試合で使えるサーブを磨きましょう
サーブがどうしても苦手・・・という方は、まずトスアップから苦手意識がある方が多いようです。単純にボールを持って上に投げる動作ですが、なかなか安定しないし…
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「サーブトスが不安定」だとテニスの試合でリズム感が生まれない・・・
サーブが安定しない人の原因っていくつかある。おかしいフォームってだけじゃなくて、それ以外にも精神的にびびりやすいなどの、メンタル面が安定しない人も多いで…
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「発展しないサーブとは？」打点を意識して変えることでアナタのテニスは勝てるように！
サーブが入らないと試合にならない。そんなこと、誰でも知っている。だから、テニスの試合を意識していると、パワー以上にちゃんと入るかどうかを優先した…
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「脱ダブルフォルト！」テニスの試合で悩んでいる全ての人へ
ダブルフォルトほど悔しいミスはない。相手に何かされたのならまだしも、自らのミスだけで失点するのだから。もちろん、相手からのプレッシャーもあるかも…
