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サーブ
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流れるような美しいサーブ、はどうやったら打てるのか？
サーブが安定している人は、打っているフォームに無理が無い。流れるように、サラッと良いサーブ、を打つ方は試合でも強いですよね。この流れるように美し…
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私たちのサービスエースは、「前衛が決めること」である
ダブルスの試合での、サービスゲーム。みなさんはサービスエースって、何本くらいありますか？1試合で。私は、ほぼ1セットに4本くらい。多い？…
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試合に必要な「サーブリターンの練習」、こそ工夫しよう
サーブリターンの練習、みなさんもよくやるメニューだと思います。でも、ただクロスでサーブを打って、リターンして、その後何となくラリー・・・みたいな感じで、…
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ダブルスの試合は、「4回に1回は自分のサーブ」だから・・・？
ダブルスの試合、自分のサービスゲーム。これは、4回に1回、必ず回って来ます。そのために、準備出来ることは何か。数ゲーム前から少し考えてお…
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サーブ＆ボレー、セカンドサーブの方が前に出られる
サーブ＆ボレーで、意識したいこと。それは、自分がどの程度前に入るのか、出るのかということ。ちょっと誤解しがちなポイント、今回は整理しておきましょ…
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ダブルスの試合、ノータッチエースは一人の仕事じゃない
シングルスの試合より、ダブルスの試合の方が多い。私は、そんな気がします。サーブでノータッチエース、ダブルスの試合で多いと思いませんか？ノ…
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パートナーに伝えることで、自分の迷いも捨てられる
「次のサーブは、センターに打つね」この声掛けだけ、で良いんです、ダブルスの試合では。そして、実際には狙った場所、センターにいかなくてもOK。…
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人は試合で不安になると、「回転量を増やしたくなって」おかしくなる
試合でこんな経験、みなさんはありませんか？「どうしても、入れたい」「ミスしたくない」と思うと、スピンやスライスの回転を異常にかけたくなる…
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「全部取ろう」、「全部入れよう」とするから、試合で自分を苦しめてしまう
テニスの試合、みなさんはどんなポイントの獲得意識で入ってますか？技術はあるのに、試合に勝てない、崩れていく人は、もっと楽になって良い。今回は、私…
