過去の記事一覧

1. 

   シングルス

   2018.09.15

   シングルスの試合で、「低い打点のストローク」はクロスに来る

   シングルスの試合は、コートに自分一人。だからこそ、相手の打つコースを予測する力、が求められますよね。「でも、どこに打って来るのは全く分からない・…

2. 

   戦術

   2018.09.15

   踏み込んでのミス、はミスじゃない

   試合でのメンタルコントロール、これも実力のうち。自分のプレーが、どういうチャレンジ具合なのかを確認しておけると、試合で落ち込むことは無くなります。…

3. 

   ボレー

   2018.09.14

   ボレーボレーの泥試合、ロブボレーを使おう

   ベテラン女子ダブルスの試合、なかなか決まらないのがボレー合戦。4人が前に出ても、お互いに守備力が高くてパンチ力が低いので、なかなか決まらないんですよね。…

4. 

   ダブルス

   2018.09.14

   センター攻撃に大事なのは、執拗さ

   ダブルスの試合で、相手2人の中心を突く。これは、テニスの試合で基本の攻撃となる。でも、強いペアほど、ここをしっかり守って来る。ですが、簡…

5. 

   テニス知識

   2018.09.13

   伸びるボールが打ちたいなら、ガットを緩めに調整が基本

   ボールの飛びを、ガットで調整する。これ、意外と頭に無い方が多いですよね。みなさんが思っている以上に、テニスにおいてガットって大事。ボール…

6. 

   ロブ

   2018.09.13

   攻めるロブは、あえてクロスに！

   攻撃的なロブ、をしっかり打って攻めたい試合。ダブルスで結構、ありますよね。私が意識しているのは、「セオリー通り、以外の部分」です。ストレ…

7. 

   練習メニュー

   2018.09.12

   武器を作る、1つに集中してみよう

   本気で自分の武器を作りたい、そう考えているみなさん。私から、一番の上達の秘訣をお伝え出来るとすれば、これ。とにかく、集中して行うこと、そして試合…

8. 

   戦術

   2018.09.12

   連続ポイント、は意図的に

   テニスの試合は、1ポイントずつ。プレーしては止まり、また結果が出て次のプレー、ポイントが始まりますよね。ここぞというポイントでは、しっかり「連続…

9. 

   ボレー

   2018.09.12

   バックボレーのメリットは、ポジションがずれないこと

   試合をしていて、気が付けば自分のポジションがおかしい・・・という人。こんな場所に立っているつもりは無かったのに・・・となるのは、恐らくフォアボレー頼みに…

10. 

    リターン

    2018.09.12

    超スローサーブ、苦手にしてない？

    試合に出ていると、色々な相手と戦います。サーブが速い人、遅い人、アンダーサーブにクイックサーブ・・・。でも、意外と苦戦するのって「超スローサーブ…