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過去の記事一覧
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テニスで「最後は気持ち」という言葉は、しっかりと準備して、現場でやり切った人だけが言える言葉です
テニスは気持ち、メンタルのスポーツだとよく言われます。私は正直、あまりこの言葉が好きではありません。だって・・・その前に、やることたくさんあるじ…
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ダブルスにおける本当に良いサーブとは、「前衛を活かすことが出来る」サーブです！
サーブについての考え方は、人それぞれ。一発で決めたいと思う人、まずは入れてラリーに持ち込んで展開する人・・・色々な人がいて良いと思います。ですが…
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ストロークでミスが多い人は、「ほとんど横振りで打点がぶれている」ことに気付かないと
テニスのストロークのときに、「身体が開いているよ！」と周りから指摘されること、多くないですか？身体が開くと何がまずいか・・・と言えば、一番はラケットが横…
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「試合に勝つ為のテニスの練習」では、徹底的に効果を求めるチーム全体の姿勢が大切
「今日も練習、みんなで頑張ったな・・・」と思える毎日、理想ですよね。本当に良い練習だったかどうか、は皆さん真剣に考えたことはありますか？実際に練…
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人がプレッシャーに負けるとき、それは大抵「自分のイメージを守りたい」と考えるときです
皆さんは試合の中で、プレッシャーに押しつぶされそうになった経験、ありませんか？私はあります、それも何度も。どんなときかな・・・と考えると、実はそ…
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「テニス雑誌の技術情報を鵜呑みに」していては、いつまで経ってもアナタ自身成長しない
テニス雑誌、皆さんは本屋で購入したことはありますか？私は今、3つあるテニス専門誌を全て購読しています。もちろん勉強の為・・・というのが大きな理由…
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サーブで身体が開かないようにするには、「前側の肩が前にある状態でインパクト」出来るようになろう！
サーブが安定しない・・・と感じている人は、身体が開いているケースが多い。横向きの状態から、トスアップするとどうしても身体が前を向いて、ただ「ベタッ」と当…
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テニスの試合では、「自分の負けパターン」を知っていると、0-4からでも挽回できる！
テニスの試合、レベルに関係無くスタートが肝心。ですがどんなに注意して入っても、0-4のような感じでスコアが進んでしまうことはある。ダブルスであれ…
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テニスにおける予測の練習とは、「記憶力を整理して引き出す練習」である
テニスにおける予測力、試合に出ている人であれば痛いほどその必要性を感じているでしょう。攻撃するときも、「相手がどんな予測で待ち構えているのか・・・」を察…
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テニスのストロークでは、「打点が低いと感じたら、しっかり高い軌道でクロス方向へ返球」だけ意識したい
シングルスの試合もダブルスの試合も、一番打つ機会が多いのがクロス方向へのストローク。この精度が試合の結果を左右するケースが多いのに、低い打点からのミスが…
