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過去の記事一覧
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テニスの調子が悪いときにも、「一切変わらないもの」を試合では作っておこう
試合は毎回、対戦相手も調子も変わる。でも、試合をするアナタ自身は、一人しかいない。調子が悪いから、誰かに代わって・・・ということは、出来ませんよ…
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コントロールの良いネットプレーは、「ボールを飛ばす方向を見ない」ことから
私がこのコツを掴んだのは高校一年生のとき。それまでは、打つ方向を見ないで「どうやってコントロールするんだろう・・・」と思ってました。プロ野球選手…
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普通の人がやり辛いと感じる環境で、普通にプレー出来れば勝てる
タフな試合に、勝ち切れるようになる。それは、対戦相手がタフで粘り強いかどうか、だけじゃない。テニスの試合は、どんな環境でどんなコートで行われるか…
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ストレス無く試合に勝つなんて、最初から考えない方が良い
気持ち良く、試合に勝って終わりたい。それは難しいと分かっていても、どうしても試合前はそんな気持ちになりますよね。この小さい考えが、アナタを勝利か…
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シングルスの試合で使える、「リターンで有効なコース」4つ
シングルスの試合、意外とリターンのコース、迷いませんか？ある程度狙えるけど、どこに打てば良いのか・・・。今回はその基本的な考え方について、抑えて…
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ファーストボレーで無理してばかりでは、並行陣で戦えない
ダブルスの試合、年齢が上がるに従って並行陣で戦う選手は増える。これは攻撃的な陣形のようで、実は雁行陣の弱点である「前」のスペースを消す、実は守備的な陣形…
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打ち込みながらもシコってくる、ストローカータイプの強者はどう料理する？
現代テニスの申し子、のような選手。しっかり粘りながらも、浅いボールはしっかり攻撃してくるタイプの選手、増えていますよね。広い意味で言えば、錦織選…
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テニスの試合でスタミナが切れたときに、最初に止まるのは足ではなく思考
試合で疲れて、足が止まってしまう・・・。練習でも同じようなこと、ありますよね。でも、実際の試合では、下半身よりも先に止まってしまうモノがあります…
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「両手でも片手でも」共通するバックハンドストロークの基本的なコツ5つ
バックハンドストロークにボールを集められる機会、試合でも多いですよね。ポジショニングで誤魔化しても、今度はフォアハンド側に打たれてバックハンド側を空けら…
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テニスが上達するに従って、「テニスの練習自体」も上達しているだろうか？
テニスが上手い人、上達が早い人は「練習」も上手い。「練習に上手い、下手・・・なんてあるの？」と思った方も多いと思いますが、強豪校や試合に強いサークルの練…
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