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過去の記事一覧
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急激に乾燥する季節に、喉とオーラルケアは欠かせない
テニス選手にとっても、また学生、社会人の皆さんにとっても、体調管理は重要命題。試合に出続けるのも、身体が健康であってこそ、ですよね。皆さんあまり…
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テニスの試合で、「怒り」への対応策は持っているか？
テニスの試合、崩れていく人。これは、メンタルが弱いというよりも「怒り」の感情が抑えられないケースが多い。それは、自分に対してだったり、相手に対し…
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テニスの試合では、「リードしたら大胆に動く」ことが大前提
テニスの試合、序盤のリードをいかに離せるのか。これって、そのまま試合結果に直結してしまう大事な部分。皆さんも、そんなに実力差は無いのに序盤から一…
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いつまでも「伸びきったポーチボレー」を打っているから、余裕も無いし決定力も出ない
ダブルスの試合で、決定力が無いと感じているとなかなか前衛でも動けない。皆さんも、経験無いですか？「結局、触らない方が良かったな・・・」と思って、…
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クロスボレーを磨けば、試合でのボレーのネットミスは減るはず
試合で、「ボレーのネットミス」が多い方。ちょっと、思い出してみて下さい。どんなときに、ネットミスしているのか・・・ボレーで・・・。きっと…
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最初のサービス練習4本、丁寧に入れれば相手は・・・何を感じますか？
ほとんどの試合、ウォーミングアップでサーブ練習くらいですよね。片サイド、2本ずつ。この4本を、なんとまぁ「適当に」打っている人が多いことか。…
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重たいスライスの返球に、必要なアイデア4つ
重たいスライス。テニスの試合で、これほど厄介なモノは無いでしょう。重たいスピン、も苦労しますが、本当に良いスライスはスピンよりも厄介だと私は思い…
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あえて言います、40-40の1本勝負では、強気でいきましょう！
これは、最近の私のテーマでもあります。今までは、ダブルスの試合でもどちらかと言えば「正攻法」で戦うことが多かった。ノーアドバンテージ形式の試合、…
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厳しいリターンに対するファーストボレーは、グリップを握り過ぎないことが第一
最近のダブルスの試合、プロ選手の試合では「並行陣」が確実に減りつつあります。これは、ストロークがボレーを凌駕している典型的な事象、ですね。皆さん…
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テニスの試合、ポイントは「取り返そう」と思うのではなく、「自分の印象を活かす」方向で考える
ポイントを取り返したい！と、誰もが失点の後は考えます。特に、ダブルスの試合ですよね。シングルスの試合以上に、味方のペアに気を遣って、つい…
