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過去の記事一覧
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大事だと分かっていても、練習出来ない技術5つ
練習って、難しい。だって、なかなか出来ないじゃないですか、自分に本当に必要な練習。アナタがどこかで避けている練習は、きっと本当は、アナタに必要な…
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ボール2個で簡単に出来る、超絶使えるフットワークトレーニング
試合前でも、普段の練習でも、簡単に出来るフットワークメニュー。ダブルスペアでやったりすると、楽しいですよ。ペアでやっていると、お互いに「息を合わ…
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チャンスを確実に決める、ボレーの打ち方の基本について
決定力のあるボレー、さすがにネット近くでは決めていきたい。粘りのボレーの重要性も書いてきましたが、当然、チャンスを詰めてしっかり決めることも大事。…
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与えられた課題をこなすだけなら、試合に必要なメンタルが育つ訳が無い
試合で必要なメンタル。練習で鍛えているつもりが・・・、いつの間にか逆になってしまう。これは、よくある話です。部活でもサークルでもテニスス…
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並行陣にもっていきたい！なら必要な、この基本ショット出来てる？
ダブルスで並行陣、前に2人の陣形にチャレンジしたい・・・でも・・・。どうやってその陣形にもっていくのか、そこが難しいところですよね。ここで必要な…
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強いシングルプレイヤーは、ポジショニングがすごく細かい
シングルスの試合で、結果を出したい。と思って強い選手を色々観察するときに、ぜひ細かい部分を見て欲しい。それは、攻撃に入るときの細かいポジション。…
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勝ちパターンは大事だけど、固執すると幅を狭めるだけ
自分の得意パターンを作ることは、ものすごく大事。でも、それが通じる相手がいれば通じない相手、もいるのがテニス。試合の途中から対応されるケースも多…
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自分が打ったロブは、必ず入ると信じて動き切ろう
アナタがもし、相手が前にいるのでロブを打つとしましょう。そのロブを、相手が追わない、どうやらアウトだと思っているような雰囲気。このとき、アナタは…
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テニスのタッチプレーを、ゲーム感覚で練習する方法
テニスの試合で必要な、タッチプレー。「本当に必要？」と思っている方は、きっとネット近くであまりプレーしない方でしょう。ベースライン近くから、バン…
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