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過去の記事一覧
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サーブもリターンも、一発ずつでは無く「試合の中でトータル」で考えること
テニスの試合は、サーブかリターン。必ずこの両方、でスタートします。全ポイント、必ず共通するこの開始のショット、私たちはつい「その時々」のショット…
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体幹を捻ってテイクバック、だからストロークに安定感が出る
「準備が遅い！」と、何度も言われ続けているみなさん。ここはもう、動かし始める部位の意識、から変えてみませんか？腕先、ラケットを動かそうと思うから…
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ミスしても、セカンドサーブをアタックしていく重要性について
リターンゲームの、基本スタンス。試合に勝ちたいなら、これをしっかり確認しておきましょう。相手の立場になって、リターンをどういう姿勢でいくのかを考…
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試合で自分のコントロールが割れるショット、を書き出してみよう
「どうも、今日は調子が良くなった・・・」と、敗因が曖昧になる。これでは、次からどうやって練習して良いのか、分かりませんよね。試合で打っていたとき…
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サーブ&ボレーのトスアップは、もっとリターンの選手に向かって上げて良い
サーブ＆ボレーに迫力がある人って、トスアップが違う。私はそう思っています。ベテラン、シニアの方でも、「そんなに足速い！？」と思うくらいの人が、ス…
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シングルスの試合でも、実際は「クロスコート半面」での勝負が多い
シングルスの試合、にチャレンジしているみなさん。きっと、ダブルスよりも「コートが広い、自分一人で頑張って走らないと・・・」と思っている方、多いんじゃない…
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テニスの練習で簡単に諦める人が、試合でボールを追える訳が無い
習慣って、怖いなと。私自身、すごく感じます。練習の内容は、ほぼそのまま試合に出る。それって、フットワークも一緒だと思います。小さ…
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ダブルスの後衛の選手、センターに戻り過ぎてない？
ダブルスの試合、雁行陣の陣形で気になるパターン。特に、学生のみなさんにも多い間違えやすいポイント、だと思います。雁行陣ですから、後衛はベースライ…
