テニスの試合で、例えばドロップショットを失敗する

ドロップボレーでも良いです

とにかく「前に落とそう」としてミスしたとしましょう

周りの雰囲気は、「あの人何やってんの？」という雰囲気になりませんか？

テニススクールであれば、「あの人とラリーしたくない…」と陰口を叩かれるかも

もちろん、あまりに連発するのは問題です

でも、私は思うんですがこういう「あの人何してんの？」と思われるような失敗をしない限り、トライしない限り、テニスって絶対に上達しない

みんなで無難なラリーをする癖って、試合でも出ちゃうんですよね

ラリーのリズムを崩そう！

ドロップショットって、ラリーのリズムを変えるようなショットですよね

一定のスピードから緩んで、軌道も変わり、相手の意表を突く

こういうショットは、テニスの醍醐味でもありプレーの幅を持たせる意味でも大事なショットです

やっぱりラリーって、一定のリズムで打ち合う方が楽ですから

リズムを崩しにかかるって、勇気が要ります

技術的にというよりも、「あの人何してんの？」と思われても良いや、と考えるメンタル的な部分が大事

自分からリズムを崩しにかかってミス、まぁ確かにちょっと恥ずかしいですが

でも、一定のリズムのラリーで、一定の方向にしか打てないようなラリーの方が実はもっと深刻

そこに気付けるかどうか、だと思います

最初から決めて待ち構えるから打てる

ドロップ系のショットの打ち方、考え方は色々とあると思います

調子が良い時には身体が勝手に反応するような時もあるでしょう

まずみなさんが意識して欲しいのは、「決めて待つ」ということ

ドロップショットを使うコースを、相手が打つ前に決めておく

「ここに来たら、あそこに落とそう」とイメージしておく、決めておく

「ここ」以外に来たら、まぁ普通に返そうかという感じでOK

最初から決めておいて打つから、迷いが無い

迷いが無いということは、ミスしたとしてもダメージが少ないはず

「やろうかどうしようか迷った挙句のミス」が、テニスでも辛いじゃないですか

最初からやるぞ！と決めておく、でもこれがなかなか出来ない

なぜなら、ミスしたときの「あの人何やってんの目線」を勝手に気にしちゃうから

不快にさせる＝褒められる感覚

テニスはゲームであり、相手からポイントを取る競技

だから、相手に不快になってもらうような仕掛けは、どんどんしないといけない

まずここを、しっかり認識しましょう

練習からお互いにある程度、このプレッシャーを掛け合う必要はあります

繰り返しますが、「やり過ぎ」は問題です

最初の数往復はラリーがつながる、そういう思いやりは必要です

でも、そこから先はゲーム性のあるラリー練習の方が絶対に身になるし、上達するはず

相手を前後に動かすようなショット、不快にさせるような仕掛けは、どんどん実行する勇気を持ちましょう

相手が嫌がるということは、褒められているのと同じ

ぜひ、ここの勇気をまず持ってみてください

T-PRESSはそんなみなさんを応援します💪