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    同じポジションでずっと打っても、シングルスではポイントは取り辛い
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    練習メニュー

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  4. テニス　メンタル

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    テニスの上達に最も必要なのは、「自分で感じて、盗む力」です
  5. テニス　居場所

    水分補給

    本気の水分補給には、トレーニングが必要
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