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  2. ダブルス

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  3. ダブルス

    安定感のある並行陣、2段構えが欠かせない
  4. テニス　粘り

    ボレー

    クロスボレーを磨けば、試合でのボレーのネットミスは減るはず

  5. ダブルス

    4アップの状態になって、ズルズル下がる癖を止めよう
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