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  2. テニス　準備

    ストローク

    テニスの試合でも練習でも必要な「ブロック」の技術を身に付けるポイント５つ

  3. 戦術

    決める力が無い、という勘違い

  4. サーブ

    シングルスの試合でワイドにサーブで追い出した後、のボレーのコースはどこが最適？

  5. ストローク

    打点が遅れたと感じたら、前ではなく上方向に振り抜こう！
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