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テニスの試合で、主導権を握る方法5つ
ネットプレイヤーに対するストロークの基本、「足元に沈めたら前をケアする」をとにか…
筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
全てのボールに対応しようとすると、結局プレーは中途半端にしかならない
テニスの試合で、「怒り」への対応策は持っているか？
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