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  2. テニス　メンタル

    フットワーク

    サーブを打つ前の静寂、「キュ、キュ、キュ、キュ！」
  3. テニス　ボレー

    ダブルス

    並行陣にもっていきたい！なら必要な、この基本ショット出来てる？

  4. ボレー

    ドロップボレーは、反応で打てるようになろう
  5. テニス　リターン

    スマッシュ

    ネットに出たら、いつでもスマッシュコースは先にイメージしておこう
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