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暗くてボールが見えない、ときのテニスの試合の戦い方について
テニスの練習中、「足を動かして！」と言われても、ただバタバタ動かすだけだと疲れる…
「ボレー上達は、ネットプレー心にあり」テニスの試合で苦手意識を克服する為に
実戦的なスプリットステップは、「スタンス広めで沈み込む」のが基本です
「より良いサーブ練習」にする為に、テニスの試合の要素を加えてみる
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