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ストロークの打点までは手首を固定して、フィニッシュでリラックスして解放しよう
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テニスのように、プレーとプレーの途中に「間」が多い競技では、その時間をどういう意…
スマッシュは「ラケットを下から回して担がない」だけで、劇的に準備が速くなる
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