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試合前のウォーミングアップで反応を鍛えるには、「後出しジャンケン」が最高にオススメです
試合前のウォーミングアップ、皆さんはどんな感じで行ってますか？ランニングや軽いキャッチボール、でも会場によってはボールを使うこと出来ない場合もありますよ…
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テニスの世界だけでなく、「自分の評価は、他人が下すもの」という覚悟を持っておけば強くなる
アナタは自分のテニスについて、どういう印象を持っていますか？得意、不得意、出来るだけ客観的に向き合うことの大切さは、何度かお伝えしてきました。そ…
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簡単なある方法で、テニスのグリップはリラックス出来る！
テニスではグリップの使い分けが大事。コンチネンタル、ウエスタン、イースタン・・・よく分からないけど、色々試行錯誤している人は多いと思います。です…
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テニスの試合経験を積むには、「自分から動いてネットワークを作る」ことが大事です
昨日ニュースを観ていると、こんな記事が目に入りました。プロ野球チーム、楽天イーグルスのオコエ選手が積極的に対戦相手のチームの選手に、教えを乞うているとい…
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テニスの試合、「序盤にリードして少しずつ追いつかれてきた・・・」ら、アナタならどうしますか？
テニスの試合、辛いときはどんなときですか？試合に負けそうなとき？いや、それよりも嫌なのは「リードしているのに、追いつかれそうなとき」じゃないでし…
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試合で着るウェア、自分をコントロールする意味で使い分けてみませんか？
みなさんは試合で着るウェア、どうやって選んでいますか？団体戦や学校で指定があるとき、は別ですが、ある程度テニスの試合は自分で着るウェアを選ぶことが出来る…
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テニスにおける良い構えとは、常に「ラケットの先がグリップより上にある」状態をキープすることが第一です…
テニスの構えの基本。何となく出来ているような、出来ていないような・・・という方、中級クラスの方で多いように思います。自己流での構えでもプレーがし…
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「新しい自分のテニスを作りたい！」という人は、テニスコート以外でもどんどん新しいことを取り入れてみま…
テニスが強くなりたい、試合で勝ちたい・・・。そう考えている人は、テニスコート上でしか自分を鍛えられないと思いがち。ですが、実はそうではありません…
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私が改めて考えてみる、「錦織選手の強さは何か？」を紐解く7つのポイント
これから全仏オープン4回戦に挑む、錦織選手。改めて彼のすごさ、強さについて、私自身考えてみました。するとそこには、皆さんでも実践可能なポイントが…
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10年20年続けていても、テニスには「この感覚、つかんだ！」という瞬間があるから面白い
T-PRESSの読者の皆さんの中には、テニスを始めて間もない方から、長く続けている方まで様々だと思います。「テニスの楽しさって、どこですか？」と聞かれる…
