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メンタル
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テニスの試合では「ミスの後のアクション」こそ、勝つ為には大事
テニスの試合、選手としての強さ、たくましさで差が出る場面。それは、ミスをした後のアクション、でしょう。試合に強い選手は、この部分を間違いなく考え…
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対戦相手に名前負けしてしまうのは、結局「自分が可愛くて、守りたい」から
「負けても仕方ない」と、試合中に思ってしまう。それって、テニス界だけじゃなくスポーツ界全体で、私は蔓延する「病」だと思っています。みんな、ある種…
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テニスで悔しさを覚えない選手を、強くすることは出来ない
最近、改めて感じることがあります。アンケートやお問合せ、twitterのアカウントからご質問を頂くケースや、試合の結果を報告して頂くことも多いのですが、…
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テニス界では、意外と「努力を周りに見せたい人」ばかり
なぜか・・・テニス界にはこういう人が多い。そして、こういう周りに認められたいという意識が強過ぎると、自分自身を強く成長出来ない。物差し、が変わっ…
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デュースが3回以上続いたときは、「終わらせようと思った選手」がゲームを落とす
テニスの試合、つい焦ってしまう場面。それって、デュースが何回も続く・・・ような場面、じゃないでしょうか？皆さんも、経験あると思います。焦…
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「とにかく勝ちたい！」と気負うよりも、「どうやったら負ける確率を下げることが出来るのか？」を考えよう…
大事な試合、とにかく勝ちたい。勝ちたい、勝ちたいだけだと、どうしても人は堅くなる。自分で自分にプレッシャーをかけてしまうこと、がテニス選手として…
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身を以て知らなきゃ強くなれない、「負け」がテニスにはある
テニスの試合、負けて悔しいのは当たり前。だからこそしっかり準備するし、練習も頑張るのですが・・・ここぞ、という試合で力を出す強さはどうやれば身に付くのか…
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相手のダブルフォルトを期待する、のは応援に任せましょう
試合の中で、つい・・・リターンのときに考えてしまう。でも、考えた時点でアナタの負け。入った時点で、相手が優位になる。テニス独自のルール、…
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試合でどうにもミスが続くときには、ミスという言葉を使わないこと
どんなに準備しても、ミスが止まらないときはある。特に試合の序盤。0-1、0-2とゲームカウントが離されていくと、焦りばかりが先に立ちますよね。…
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「負け癖」を拭い去っていく為に必要なのは、〇〇を変えること
テニスの試合、なかなか勝てない。練習は一生懸命やっているのに、なぜか勝負弱い自分・・・嫌になりますよね。これには、テニスコートの上だけでは解決で…
