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メンタル
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誰が見ても簡単、と思う場面で人は緊張する
試合で緊張する場面。それは、試合の序盤にだっていきなり訪れる。みなさんも経験してきたであろう、嫌な場面。こんな場面を、どう乗り切るのか、…
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3連続ポイント、の貪欲さがテニスの試合には絶対に必要
私が試合を見ていて、「この人強いな」と思う人。そういう人って、とにかく貪欲なんですよね、ポイント取得に。どんなに連続でポイントを取っても、ゲーム…
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相手を追い込みつつ、精神状態は一定を保つこと
冷静に攻撃し続けて、相手を仕留める。またはミスを誘うために、必要なベースとなる意識。つい、私たちは自分の思い通りになったときに、ウキウキワクワク…
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テニスにおいて「ボールが速い＝強い選手」、という思い込みは損なだけ
まだまだ、こういう意識が強い人が多いみたいですので、改めて。特に学生のみなさん、気持ちは分かります。速いショットを打ってこそ、のテニスの楽しみと…
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勝っていようが負けていようが、自分の中で「変えない作法」はあるか？
試合の中で、勝っているとき、負けているとき。正直、テニスの試合ってこのどちらかの状態、がほとんどじゃないでしょうか？キープキープ、できていても、…
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絶対に勝たないといけない試合、がアナタを強く育てていく
試合に出ているみなさんが、避けて通れない試合。それは、間違いなくこういう試合でしょう。苦しく、辛い結果が待っていること、だってたくさんあります。…
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テニスの試合では、「相手と目を合わせる」ことが必要です
試合の中で、相手を威嚇する。これって、私は必要なことだと思うんですよね。実力がないから出来ない？そうじゃなくて、実力がないからこそ、こう…
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アナタは一人で走っている？だったらここまで辿り着いていますか？
3月は節目の時期。それは、学生さんだけじゃない、私たち大人になっても一緒だと思います。ふと、立ち止まって、自分のテニスについて考えてみる。…
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「メンタルが強くなりたい？」だったら、スリルを楽しめるようになろう
試合に強い人って、どこかで試合を本当に楽しんでいる。非日常で、勝負の世界。これを、せっかくだから楽しんでいかないと。私たちが試合に出続け…
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一般テニスの試合こそ、気迫は技術を凌駕する
私たち、プロではない一般の試合を見ていて、感じること。いや、プレーしていた方が一番感じますかね。よく「技術よりメンタルが大事」という人もいますが…
