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「あぁ・・・結局、攻撃的にいけば良かった・・・」
みたいな後悔、試合の中でする機会多いですよね。
それって、ブレイクポイントでのとき、多くないですか？
攻撃的にリターンしていこうと思っていたのに、どこか守備的になってしまって、チャンスを逃す。
そんな人は、この作戦でいきましょう！
ブレイクポイントでは、「はっきりポジションを前に取る」ことで吹っ切れたプレーが出来る！
■メンタルは具体策でコントロールする
ブレイクポイントで攻撃的にいきたい、と決めていても、試合ではどうにも上手くいかない。
「やっぱりリターンは入れていった方が良いのでは・・・」と思って、結局無難に返球して、相手を崩せない。
そんな弱いメンタルには、具体策で準備しましょう。
そう、何をやるか、どうするかをしっかり考えて準備しておく。
試合本番ではそれを実践するだけ、の状態にしておくと効果的です。
■攻撃的なポジションは、ズバリサービスラインとベースラインの中間
ハッキリ前、とはこれくらい前。
サービスラインとベースラインのちょうど中間くらい。
だからこそ、ここまで前にポジションを取っていると、どこか「吹っ切れた気持ち」になれる。
もう、攻撃的にいくしかないな、と。
自分を変える、具体的な準備をしてブレイクポイントに挑むとは、こういうことです。
■ポジションが前になると、サーバーは圧迫感を感じる
アナタが逆の立場、サーバーだとどうでしょう。
すごく嫌、じゃないですか？
だってかなり前に立ってリターンしようとしている、しかもブレイクポイント。
深く打とうにも、距離感が掴めない・・・ような圧迫感、相手に与えることが出来るかも知れません。
思い切った強くのプレーは、メンタルよりもこういった具体的な準備、が大事なのです。
リターンのポジションを変える、前にする。
これは、技術的な問題ではなく誰にでも出来ること。
だって、オフボールの動きですから、相手が打つ前にしっかり前に移動するだけ。
やるかやらないか、はアナタ次第。
ずっとブレイクポイントを中途半端にプレーしている・・・つもりですか？
