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    シングルス

    全力で前にダッシュして目の前に落とす、のはテニスでは難しい技術

  2. ボレー

    ネットに詰めたら、上段の構えが基本
  3. テニス　準備

    シングルス

    浅いボールで崩されていること、に気付けない人に上達は無い
  4. テニス　メンタル

    戦術

    相手から逃げるのと、勝負を避けるのは根本的に違うという話
  5. テニス　フットワーク

    ストローク

    サイドスライスで相手を走らせれば、楽にポイントを取れる
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