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構え
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「いつも通りのショット」を打つ為に、必要なフットワークのポイント8つ
試合で大事なのに、つい練習で見落としがちなモノ。それは、フットワーク・・・じゃないでしょうか？練習だと軽やかに動けている人も、試合では足が重くな…
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ストロークのテイクバックが遅い人が、自分を変える為に必要な5つのポイント
ストロークを改善したい、と考えている皆さん。恐らく一番効果があって、直ぐに出来ること。それは、テイクバックを改善するということ、です。「…
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バックハンドボレーが浮いてしまうのは、「打つ方向を見ながら打っている」から
バックハンドのボレー、皆さん精度はどうでしょう？もちろん、力が入り辛いポイントですし、片手、両手問わず苦手にしている人は多いと思います。だからこ…
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シングルスの試合では、「ナイスサーブ！」こそ、浅いリターンをケアしておかないとダメ
シングルスの試合、最高に良いサーブがコーナーを突いて入る。でも、そんなときに何が起きるか、想定出来ますか？きっとアナタも経験あるはず。も…
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シングルスの試合で有効な、「クロスロブ」の精度を上げていこう
シングルスの試合で、相手がガンガン前に出て来るタイプだったら・・・どうでしょう？パッシングショット、で対抗しようにも読みが鋭くて抜けない。そんな…
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速い球を待って、遅い球をさばくのがテニスの基本の待ち方だと思う
「速い球と遅い球、どっちに合わせていくのが良いんでしょうか？」というご質問、を頂くときに私の答えは・・・あくまで目安、ですが基本は速い球を待つ。…
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態勢を崩されても返球出来るテニス選手は、何が違うのか？
試合の中で、必死でボールを返そうとする。これは当たり前・・・のことのようで、実は難しい。でも、よく考えてみると球際に強い選手って、皆さんの周りに…
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身体を内側に向けることが出来ないと、テニスで必要な視野は身に付かない
「上手い人って、何であんなにコート全体が見えてるんだろう？」って、思いますよね。これは、もちろん経験がものを言う部分もありますが、実は立ち方一つで変わっ…
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攻撃的なネットプレーのときには、とにかくラケットの準備の位置を高くして構えよう
相手を追い込むネットプレー、どんどん前に詰めるときに・・・ラケットの位置はどうですか？せっかく良いポジションを取れていても、ラケットの位置が低いともった…
