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打点
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浅いボールを攻撃出来ない人は、相手のボールがバウンドする前に「足」から決めて形を作ろう
ストロークで浅いボールを攻撃していくとき、のちょっとしたコツを。意外と下半身に意識が薄い人が多いので、ここを改善するだけでかなり変わるはずです。…
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試合の中でリターンが崩れていくときは、まず身体の開きを抑えよう
リターンミスが多いとき、皆さんはどこから修正していきますか？リターンミス、つまりサーブはそれほど威力が無くて自分のミスが多いときには、身体の開きから修正…
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前に踏み込むストローク、が打てないならしっかりスライスで凌ごう
ストロークで相手と打ち合うときに、いつも前に踏み込める訳では無い。特に、強い選手とシングルスの試合をすると、そうですよね。やっと届いて、打点が後…
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テニスのフットワークは、「左右よりもまず前後から」が基本です
テニスの試合、フットワークで差が出る部分。それは間違いなく、「前後に走るとき」だと私は思います。試合慣れしていない選手ほど、横に意識が向いてしま…
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ビッグサーバー、ビッグフォアハンド相手には、低い態勢が不可欠
当たり前ですが、なかなか出来ないこと。テニスの基本は、試合での対戦相手が強いときほど活かされる。そこに、年齢も男女も関係ありません。威力…
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ダブルスのファーストボレー、「コツンと当てる」感じでいきましょう
サーブ＆ボレー、並行陣、なんだかんだで難しいですよね。サーブを打つのも大変なのに、前に走って連続でボレー、それも足元の低い位置・・・なんて・・・。…
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ドロップショットをしっかり止めるには、ラケットヘッドは「フォロースルーで前に出さない」ことに尽きる
ストロークを打つ構えから、スッ・・・とドロップショット、試合で使いたいですよね。でも、甘くなるのがやっぱり怖い。しっかりストップする、スライス回…
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試合になるとフォアハンドが安定しない方へ、提案したい改善策4つ
練習ではしっかり打てるのに、試合になると安定しない。フォアハンド・・・試合の中で信じ切れないと辛い、ですよね。今回は、特にストロークで意識したい…
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テニスの試合では、遅いボールほど細かいステップで合わせていこう
フットワークの基本、だけど見落とされがちな基本。不思議と・・・テニスの試合って、遅いボールが難しい。そこには、ちゃんとした理由があります。…
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「肩を入れた構え」が出来れば、スマッシュは楽に逆クロスに打てる
スマッシュに苦手意識がある人は、まずこの意識から。逆クロス方向へのスマッシュは、基本を押さえれば難しくない。クロス方向にばかり引っ張ろうとする方…
