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スライス
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スライスのストロークが上手く打てない人は、「ラケットを頭の位置よりしっかり上げて」準備してみよう
特に男性の方で、スライスの技術を取得したいという方。バックハンド側でしっかりスライスのストロークが打てると、試合ですごく有効ですよね。守備だけで…
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テニスの試合で、「速いボールが怖い！」人は、辛いですがこういう練習が一番効果的です
テニスのボールスピード、他の競技と比べてどうでしょうか。学生や一般の皆さんのサーブでも、普通に150km前後は軽く出ている。これって、プロ野球で…
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クロス方向へのスマッシュは、「スライス回転をかけるとバウンド後に逃げていく」軌道になって効果的！
スマッシュって意外と、「クロス方向」に打つのが難しい。逆クロスの方が簡単に打てるようなイメージ、ありませんか？クロス方向のスマッシュは、ぜひスラ…
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シングルスのテニスの試合で、「左右に大きく走らされたとき」に必要な返球意識4つ
左右のフットワークはテニスの基本。しっかりした守備力には体力が必要ですが、それよりも「ちょっとした意識」を変えていくことで、フットワークは変わる。…
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「スライスのストロークの返球が難しい・・・」人は、スピン系の返球と明確にココを変えてみましょう
テニスは常に、対戦相手がいるスポーツ。であれば、どんな相手でも対応できるようにしておかないと、トーナメントの大会を勝ち進むのは難しい。分かってい…
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「浅いセカンドサーブは、思い切ってドロップショットでリターン」が実践出来ると試合で効果的！
リターンを工夫出来ると、試合の中での攻撃の幅はグッと広がる。それだけでなく、相手サーバーの集中力を削ぐことが出来るので、ダブルフォルトも頂けるかも知れな…
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テニスの試合で、「スライス回転がしっかりかかったボレー」を返球する為に、必要なストロークの技術につい…
テニスに難しいとされる技術は数あれど、最も難しいとされる技術は・・・コレなんじゃないでしょうか。スライス回転がしっかりかかったボレー、弾まないボールをス…
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ダブルスの試合で必要な、「リターンをクロスに深く、高く返球」は基本パターンとして磨いておこう！
ダブルスの試合、色々考えることは必要ですが、まずシンプルにクロスに高い軌道のリターンは必要。雁行陣同士の戦いなら特に、ポーチの心配も無いこのリターンはベ…
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ミックスダブルスの試合、「男性の重たいサーブを返球したい」なら意識したい4つのポイント
ミックスダブルスの試合で、勝敗の差が付くポイント。色々ありますが、大きいのは男性のサーブに女性がどう対応出来ているか、が大きい。当然女性としては…
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フォアハンド側を6割空けて待つことで、バランスの良いポジションに
シングルスの試合では、フォアハンドで打つ機会を増やしたい。よほどバックハンドが得意、なら別ですが、プロ選手も9割以上はフォアハンド主体でラリーを組み立て…
