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サーブ
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試合の後半で体力を消耗したときに、「しっかりファーストサーブを入れていく」のに必要なポイントは‥？
試合の後半、体力が落ちてくると影響が出やすいのがサーブ。学生の方でも一般の方でも、試合の後半のここぞという場面で、しっかりファーストサーブが入らないと辛…
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安定感のあるサーブを目指すなら、「低めのトスアップ」をお勧めする4つの理由
「なかなかサーブが上達しません・・・」というお悩みの声を、アンケートでもたくさん頂きました。良いサーブ、の定義も色々あると思いますが、私が考える…
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「自分が対戦相手より格上か、格下か？」を測るには、セカンドサーブが良い基準になる
さぁ、これから試合！というときに、初対戦の相手であれば、まず相手の実力を測って対応策を考えたい。そのときに大事なポイントはどこにあるのか？…
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ワイドのコースへの有効なサーブを考えるときに、「あえて浅い」という要素は欠かせない
サーブは深いのが大前提。深さがあるから相手も踏み込めないし、リターンも甘くなりやすい。ですが、ワイドのサーブとなると・・・ちょっと要素が変わって…
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「パッと見、凄いサーブだけど実は試合で使えない」残念なサーブの特徴5つ
テニス選手の実力、観察したときにまず目に付くのは「サーブ」力。試合の最初に打つこのショット、レベルが上がれば上がるほど、その実力がそのまま成績に反映され…
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ファーストサーブが入ったときには、「コートの内側に1歩」入って攻撃態勢を整えよう
サービスゲームに自信が持てない人、それはもしかしたらポジショニングも大きく影響しているかも知れません。自信が無ければ、自信がある風なポジションに立つことで、…
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「サーブ練習を工夫したい！」なら、より実践的に且つ自信に変えていく練習にしていきませんか？
「サーブ練習だけ、どうやって良いのか分からないんです・・・」というご質問、たくさん頂きました。確かに、私も高校時代はただ、サーブを個人で打っているだけな…
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「左利きはサーブに有利？」その発想は、右利きのアナタをも使える戦略です
左利きのサーブに苦手意識があり、結果的に試合で勝ち進めない。「アドサイドからバック側にスライスサーブ、もう無理・・・」と思っている方、気持ちは分かります…
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ミックスダブルスでの法則、「男性サーブ、女性リターンのときは7割がロブ」という頭で対応しよう
ミックスダブルスの試合は、男子・女子のダブルスとは異なる。大きな違いとしては、男性サーブ、女性リターンのときのシチュエーションでしょう。似たテー…
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サーブに自信が持てない人は、「スライスサーブも縦に変化していくこと」が分かると、精神的に楽に打てます…
試合で実際に使えるサーブ、を考えるとスライスサーブがお勧めです。女性の方でも楽に打てますし、少し打点が低くても打ちやすい。でも、「横に切れていく…
