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過去の記事一覧
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テニス部としての練習で、「強引なネットプレーの練習」は必要！特に女子テニス部に
普段のテニス部の練習、どうしてもストローク中心になっていませんか？確かに試合で最も使うのは、ストローク。でも後ろで打ち合って勝てる相手は、格下か…
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「厳しいドロップショットは、取れなくても追うこと」で相手にプレッシャーをかけることができます
テニスの試合では、ポイントを失うにしても最後まで諦めないことが大切。ボールを追う姿は、相手にしっかりとプレッシャーをかけることができます。特に前…
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自分がネットに出たときに「ボディ正面を突かれたとき」の為に、対処ボレーを覚えておくと便利！
ネットプレーに苦手意識のある方の多くが、「身体の正面」に来たボールの処理が怪しい。そもそも、ストローク側がパッシングの必要が無い＝アナタのボレー技術が無…
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テニス部内の練習試合にて「必ず記録して、お互いにコメントを残す」ことで、テニスノートは活かされる
テニスノートは、アナタ自身で継続して書くことが大切ですが、それだけではもったいない。せっかく部活やサークルの仲間がいるのであれば、練習試合の記録にどんど…
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シングルスの試合で勝てない人は、「ストロークで崩しても前にいない」だけの話かも・・・
シングルスの試合を観ていると、テニスは本当にポイントを「締める」技術が大事だと実感します。男女問わず、良いストロークを持っていても、ひたすら返球してくる…
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テニスの「ウォーミングアップだけ」じゃもったいない！ショートラリーを活用した練習で、試合に強くなる方…
普段のテニスの練習で、何げなく行っているショートラリー。少し工夫して一味加えると、それは上級者にも非常に有効な練習メニューに様変わりします。今回…
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テニスでミスが多いと嘆く人に声を大にして言いたい、「アナタのそれ、ミスではなく実力です」
「あー、ミスった！」と言って、悔しがる風景、試合でも練習でもよくありますよね。それって、本当に「ミス」ですか？ただ自分の実力をごまかそう…
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シングルスの試合は「攻撃をしかけるタイミングが大事！」攻め急いでも自滅するだけ
ジョコビッチ選手、またマレー選手に代表されるように、テニスのシングルスでは「攻撃に慎重な選手」が、現代では強い。相手から攻撃されても、いつの間にか主導権…
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「ストロークのスピードコントロールは、回転量で」出来るようになるとミスが減って安定します
テニスは回転量を操るスポーツ。特に試合では、ボールスピードをコントロールしながら攻撃したり、逆に逃げたりすることが求められます。このコントロール…
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オムニコートでの試合に必要な「重心が低いストローク」で意識したいポイント４つ
ストロークで粘りが足りない。そう感じている人は、男女に関わらず多いんじゃないでしょうか。粘るためには、もちろん技術も必要ですが、ベースとなるのは…
