シングルスの中の繋ぎのショットってかなり重要である。
ダブルスだったら適当に繋いですぐにネットプレーという作戦を取れるけど、シングルスはやはりある程度ストロークラリーの打ち合いが多くなる。
スライスで返球し続ける・・・という作戦ももちろんあるけど、トップスピンでしっかりと繋ぎのショットが打ちたいよね。
「腰が引けてるよ！」テニスの試合でストロークが安定しない人の共通点とは？
でもラリーではある程度出来るのに、本番になると上手く打てない人が多い。
そんな感じで悩んでいる人達のプレーを見ると、共通点が見えて来るんだよ。
その中でも一番気になる点は・・・腰が引けている人が多いってこと
深く打つためには、しっかりボールを持ち上げないといけないでしょ？
テニスにおいて、持ち上げるためには足で地面を蹴り上げる床反力が不可欠。
その為には、やっぱりしっかり腰を落として、上体も起こさないと足からパワーが伝わらない。
腰が引けてたら持ち上がりにくいんだよ。
だから浅くなりやすい。
どうしてもアウトが怖いので、いつの間にか繋ぎのショットの時に回転ばっかり掛けてしまい、余計に浅くなる事あるでしょ？
それを深くしっかり返球するためにも、腰は引かないように意識して練習しよう。
■引用元
元プロテニスプレイヤー 高西ともからのメッセージ
