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戦術
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テニスの試合で勝つために必要な「展開力」を身に付ける為の4つの意識
テニスの試合、レベルが上がってくると「展開力」が問われる。ゲームを作って試合を進め、自分のペースで相手を動かしていくには日ごろの練習からの意識が大事。…
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テニスの試合で対戦していて、「あまのじゃくタイプ」の選手と分かれば怖くない
対戦相手で、アナタはどの程度特徴を掴んでいるでしょうか？タイプ別で分けていくと経験も整理しやすいですが、私の経験上意外と多いのが「あまのじゃく」タイプ。…
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テニスの試合で自分の武器を使いたければ、「武器を使えるポジショニング」を意識していこう
試合で強引な攻撃ばかりしている人は、大抵3回戦あたりで負けていく。ナイスショットが入っているときは良い、ですが入らなくなってからが大変。元々粘れ…
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テニスの試合、「たまたま調子が悪い日」を無くす5つの方法
試合の調子には波がある。誰でもそうですが、試合に強い人はその波を最小限に抑えることが出来る。調子の良い日を大事な試合の日、にもってくるよりも大事…
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「弱者が強者にテニスで勝つために」必要なのは、単純な粘りだけじゃ無い
テニスでは、確かに実力差がある対戦もある。それはプロ選手の試合でも学生の試合でも、草トーナメントの試合でもそうでしょう。しかし、前にも書きました…
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テニスの試合で洞察力を鍛えるには、「まずは相手のグリップにあるヒント」を見逃さないことが大事！
テニスの試合で洞察力が鋭い選手は、どこをまず見ているのか。相手の雰囲気、細かい仕草、使っているギア・・・色々ありますが、大事なのはグリップ。相手…
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試合前のウォーミングアップでは、「1ゲーム目、1ポイントから全開」を成功イメージに置こう
皆さんが試合前に実施するウォーミングアップ、どんな「完成形」をイメージしていますか？私はいつも、「最初の1ポイント目から、エンジン全開」になれる状態を作…
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テニスの試合では、「変化は自ら興す」ことで試合に勝てる選手になれる
「相手の調子が良かったから、負けました」「自分の調子が悪かったので、負けました」こんなセリフを本気で言ってくる選手がいる。試合の中で、何…
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1セットマッチの試合では、「プレーしながら常に2ゲーム先」も考える癖を付けよう
試合の中で、まずは目の前のプレーに集中する。それは大前提です。ですが、テニスの試合ではプレーの間、ポイント間に時間が取れる。このボールを…
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テニス選手であるなら、「必ずしもスペシャリストである必要は無い」と私は思う
テニス選手として、自分のテニスを考えるとき。みなさんは、「自分の武器って、何だろう・・・？」と考えることはありませんか？私は学生時代、いつも考え…
