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フットワーク
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「いつも通りのショット」を打つ為に、必要なフットワークのポイント8つ
試合で大事なのに、つい練習で見落としがちなモノ。それは、フットワーク・・・じゃないでしょうか？練習だと軽やかに動けている人も、試合では足が重くな…
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ダブルスの試合で有効な前衛の動きは、「本当にポーチ出る！」と思わせるフェイント
存在感のある前衛がいると、相手としてはそれだけで嫌・・・ですね。ダブルスなのに、3人くらいいるんじゃないかと思う。それくらい前でプレーに絡めて、…
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テニスにおいて、「打った後に戻る」は基本であり絶対では無い
「打ったら戻って！構えて！」こういうアドバイス、皆さんもたくさん受けてきたと思います。もちろん、これはテニスの基本であり徹底されるべき。…
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最後のネットイン、まで信じて走れる選手になれてるだろうか？
テニスの試合、ちょっとした場面でその人の強さが出る。私が観るのは、ネットインのような場面。微妙な、どっちに転ぶか分からないようなポイント、でどれ…
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遅いボールを見た時に、普通の人は動作までゆっくりになる
球出しの練習なんて、典型的だと思うんですよね。遅いボール、飛んでくる場所も分かっているボール。何も走る必要無いですからね。でも、その練習…
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アナタが試合で勝てないのは、「時間を稼ぐショット」を使えないだけかも知れない
良いショットは打っている、だけど試合に勝てない。ミスが多い？いや、でも相手もミスはしてるし・・・というときに、考えて欲しいこと。学生の皆さんの試…
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身体を内側に向けることが出来ないと、テニスで必要な視野は身に付かない
「上手い人って、何であんなにコート全体が見えてるんだろう？」って、思いますよね。これは、もちろん経験がものを言う部分もありますが、実は立ち方一つで変わっ…
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横に流れるランニングショット、打った後に反対側をカバー出来てますか？
オムニコートで、ザザザザーーっと滑っていく選手。前にも横にも、止まり切れずに滑る選手っていますよね。こういう技術は、もちろん効果的に使えるフット…
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「コート上だと、足が遅い！？」、テニス選手に必要なボールを追いかける走り方について
普段は、足遅くないのに・・・どうも、コートに立つと、遅い気がする・・・。こういう方って、結構多いんじゃないでしょうか？まず、テニスではラケットを…
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ネットギリギリに落ちそうなボール、「バウンド後のボールの軌道」を考えてポジショニングを
テニスの試合、高い軌道のボールがネット際に落ちること。1試合の中で、1～2回くらいはあると思いませんか？こういうどっちに転ぶか分からないようなポ…
