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メンタル
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ストロークで振り切れない時期は、あのラリーでイメージ回復
普段の皆さんのウォーミングアップ、は短い距離のショートラリー、からが多いですよね。非常に効果的なアップですが、ストロークが振れない、振るのが怖いようなと…
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テニスは、「必ずその人らしさが現れる」と考えると想定力が身に付く
テニスというスポーツ、皆さんは他の競技と比べてどんな特徴があると思いますか？色々とあるでしょうが、私はより、この部分を強調したい。もちろん、他の…
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「またお前が相手かよ・・・」と、同じ対戦相手との試合は繰り返される
テニス選手として、成長していくということ。と、この問題は切っても切れない関係にあります。シード選手になれば、当然対戦相手はシード選手という機会が…
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大切な試合に勝った日の記録は、目に見える形で残しておくこと
皆さんもテニスをして試合に出ていると、忘れられない試合は経験あるはず。勝った試合、負けた試合・・・でも、意外と負けた試合の方しか、覚えていないことが多い…
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いつまで経っても、「テニスの試合に勝てない人」の口癖4つ
今日もどこかのテニス大会の会場で、聞こえて来そうなセリフばかり。ちょっとした言葉に、その人の考えや姿勢、が全て出るからテニスは面白い。アナタ自身…
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練習中に不機嫌な顔ばかり見せている人は、結局自分のことしか考えていない
部活やサークルの練習中に、こんな人いませんか？私はいつも、こう思われていて・・・すごく損した記憶があります。自分では直そうと思っても、本気で変わ…
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「この試合、普通にやれば勝てる」と思ったら、意識すべきこと4つ
皆さんも試合の中で、または最初のウォーミングアップで、感じることはあるはず。「普通にやれば、勝てる・・・な」と。こう感じること、決して悪いことじ…
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長くダブルスを組んでいるペアは、仲間が助けて欲しい時を知っている
試合の中で苦しいとき・・・たくさんありますよね。例えば、私はサーブが入らなくなったとき。ダブルスなら、とにかく前衛ペアに助けて欲しい・・・と思う…
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ネットプレーに苦手意識がある人は、下半身を身軽にする意識が大事
前衛でのプレーが苦手な人は、どこが違うのか。上手い人を見ていると、決してラケットワークが特別に上手い訳では無い。だけど、とにかく足が動くし、軽い…
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「0-40からは、粘っても仕方ない・・・」だと、ずっと鴨と思われて終わる
テニスは、ゲームやセットを取らないと意味が無い。確かに、そうです、スコア上は。でも、自分のサービスゲームで0-40の場面、で何が出来るのか。…
