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メンタル
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「ミスしないで・・・」とアドバイスした時点で、ミスへの序章が始まる
ダブルスのペアで試合中、皆さんどんな「声かけ」が多いですか？味方同士、励まし合いながら・・・のつもりが、一声で余計に緊張させてしまう。そんな経験…
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ノータッチエースだけ欲しい人は、バッティングセンターにでも行きましょう
サーブ、ストローク、ボレー・・・。皆さんの周りにも、いませんか？ノータッチエース、相手に触られないでポイントを獲ることに美学を求める人。…
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もうすぐ試合が終わると思った瞬間に、アナタの思考は停止する
勝っていたのに、最後で逆転される。思い出したくもない試合、きっと皆さんも一つや二つでは無いでしょう。でも、よく思い出してみると・・・マッチポイン…
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「当たり前」のレベルが高い人は、当たり前だけどテニスも強く成長出来る
皆さんの普段の習慣、当たり前だと思っていること。これは、なかなか気にならないし、気付く機会が少ない。毎日、自分で「当たり前」だと思ってやっている…
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アイツに任せておけば大丈夫！と頼られる選手は、どんな選手ですか？
練習でも団体戦でも、「アイツに任せておけば大丈夫！」と思われている選手、皆さんの周りにはいますか？そんな選手は、どんなテニスの試合をしているのか。…
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メンタルの弱さとは、そのままアナタの意志の弱さである
メンタルが弱い、試合に勝てない。だからこそ、何かを変えないと・・・と思っている人も多いはず。一度小手先、の話やテクニックを一切削除して考えてみま…
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テニスは試合中に選手交代が出来ない、だから必要なのは・・・？
テニスの試合、それは孤独な闘い。チームスポーツのように選手交代、は出来ない。でも・・・どうしようも無いとき、試合中に交代したと思うこと、あります…
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作戦を決めて挑まないから、いつまで経っても試合で成功も失敗も無い
皆さんは試合の後、普段どんなことを考えてますか？勝てば嬉しい、負ければ悔しい・・・だけだと、いつまで経っても成長は無い。だって色々なことが、感情…
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対戦相手がテニスのギアを上げてきたときに、実践出来る効果的な対策4つ
対戦相手が、急にペースを上げてくる。試合の終盤には、きっとそういう場面もあるでしょう。そこに慌ててはダメで、実践出来る対策がまずは必要。…
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