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高西とも
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「骨盤をけっこう意識してます」横向きに必要なテニスの動きは骨盤から！
テニスの試合ではコースが大事。ショットのパワーも欲しいけど、ちゃんとコースを狙えないとポイントには結びつかない。だって、自分より強い相手と対戦す…
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「粘れるネットプレーのキーポイント」テニスの試合では構え直しが全てを決める
試合の中でボレーをする時ってどういう場面だろう。ストロークに比べて決めやすいショットであるボレーはポジション自体がネットに近い所だから、そんなにのんびり…
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「バックのハイボレーはもどかしい」テニスで難しい技術はどうマスターすれば良い？
相手にバックのハイボレーを打たせて、そこから崩して行く・・・。というのは、戦略の一つとしてよく使われる。もちろん高いレベルのテニスになると、バッ…
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「ボレー、多方向へ打てるかい？」テニスの試合では、人のいないコースを狙おう！
ラリー練習ってよくやるでしょ？ストロークラリーもよくやるし、ボレーストロークもやるでしょ？ボレーボレーなんかもよく練習でやるよね。その時…
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「横向きボレーメリット１．２．３」テニスで必要な身体の向きをネットプレーで磨こう！
ボレーを打つ時、ちゃんと横向き出来ているだろうか。横向きが出来るかどうかでボレーが上手くいくか決まるんだよ。でもそもそも何でボレーは横に向かない…
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「スマッシュ上達したキッカケ」は、スポーツ全般に当てはまる上達のコツ
スマッシュって難しい。難しいけどちゃんと打てれば攻撃ショットとして、かなり使える。難しいけど攻撃力ある・・・このジレンマがスマッシュの特徴だ。…
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「楽ちんボレーは、構えで決まる」プロテニス選手の肘の形を注意して見ると・・・？
俺の中でボレーというのは特別である。テニスを始めた高校生の頃、ボレーは「一生苦手なままだろう」と思っていたほど、大嫌いなショットだった。それが今…
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「ネットプレー、最大の武器とは？」テニスでは回転量でプレーの手堅さをアピールできる
ネットプレーヤーの一番の武器は何だろう？キレのあるショット？叩きつけるパワーショット？「ネットプレー、最大の武器とは？」…
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「足元のボレー」を磨けば、もっと前にチャージできる
テニスは技術とか体力、脚力なんかが要求されるスポーツなのだが、判断力も要求される。打つべきか、それとも繋げるべきか・・・。ネットに出るべきか、そ…
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