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試合で使える
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リターンのポジション、シングルスとダブルスで違う?
テニスの試合は、シングルスかダブルス。色々やることは変わって来ますが、一番変化があるのはリターン、でしょう。この違いを理解出来ていれば、そう簡単…
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センターへのサーブは、「曲げて入れる」ことで安定する
サーブはセンターに。テニスの試合に出ていると、いかにこれが有効かを感じるはずです。ダブルスの試合でも、前衛を活かせますからね。でも、ただ…
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相手にバックボレーを打たせる戦術、は基本中の基本
私たちの試合の中で、どうポイントを取っていくのか。相手のレベルにも寄りますが、試合で考えておきたい攻撃のポイント。バックボレー、をどう打たせるの…
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ネットの近くでストローク、ベースライン近くでボレー
試合に出ていると、練習と違うこと多くありますよね。相手も自分を動かして来るし、人数が少ないコートを守らないといけない。普段の練習のショットだけで…
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「ダブルスの試合で、相手のセカンドサーブ」だったら・・・?
ダブルスの試合で、相手のセカンドサーブをリターンする場面。もし、アナタが前衛だったらどうしましょう?私なら、もうリターン側を信じて、信じ抜いてポ…
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テニスで力を入れるのは、ラケットを振るためじゃない
力を抜いて、リラックスすること。分かってはいても、つい試合では力が入ってしまいますよね。こういう方は、ラケットを握るという行為、意識を変えていき…
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後ろをカバーしてもらえるのは、ド詰め出来た前衛だけ
ダブルスの試合で、攻守のメリハリが無いペア。こういうペアは、なかなか勝ち上がるのが難しい。前衛を見ていると、すごく分かりますよ。しっかり…
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「女性の方、必見」テニスの試合で、男性相手の回転系ボールの返し方5つ
試合で男女が打ち合う、ミックスダブルスのような試合。ここで女性のみなさんが苦戦するのが、男性の「癖球」じゃないでしょうか。スライスでもスピンでも…
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フォアハンドがおかしくなるのは、軸足の意識が足りないから
テニスを始めたばかりのころは、楽しくて仕方なかったフォアハンドストローク。でも今は・・・どうでしょう?自分の満足いくショットが打ててますか?…
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ハイボレーをしっかり決めるには、〇〇を意識すれば大丈夫!
ハイボレーが、チャンスで決まらない。ダブルスで、これは大きな問題ですよね。肩から上の高さのボレー、ネット近くで打つなら決定力が求められます。…