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試合で使える
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【試合前・保存版】ダブルスの試合で、ペアと確認しておくこと5つ
皆さんからいくつか寄せて頂くメッセージの中で、「試合前に観て、結果が出ました！」という声を多く頂くようになります。文章だけのサイトで不十分でありながら、…
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バックバンドボレーの基本を見直すなら、「基本の構えと触るボールの箇所」を徹底しよう
今年の4月からテニスを始めて、約半年くらいの方。色々と悩みはあるけど、やっぱり「バックハンドボレー」が一番の難点になってはいませんか？とにかく、…
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ネットプレーが上手そうな相手でも、「球速が遅いスライス」が打てれば泳がせてミスを誘える
遅いボールは打ちやすい？きっとテニスをやっている人は、この答えにNO！と答えるはず。遅いボールって実はタイミングを合わせ辛いし、打ち辛い。…
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テニスで試合に勝ちたいのなら、「下からボールを持ち上げる」ストロークから脱却しないといけない
ストロークに課題を抱えている人、初中級から脱却したい人。私がお勧めすることは、シンプルです。ソフトテニスを経験してきた人も、明確にココは変えてい…
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ダブルスで無理矢理なストレートリターンより、「スライスのチップ&チャージ」も有効です
ダブルスの試合、リターンのときによくの陣形を見てみる。そうすると、以外と前衛が「ネットから離れている」相手もいることが分かる。そんな相手は、きっ…
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セカンドサーブで回転がかからない人は、「ボールの上をこする癖」が付いていないか見直そう
セカンドサーブは回転量を増やしたい。軌道も高くして、スレスレに入るサーブではなく、「絶対に入りそうな雰囲気のサーブ」にしたい。だからこそ、ボール…
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試合で有効な相手への「ボディサーブ」を極めたいなら、狙うコースは身体の正面じゃない
試合で有効なサーブ、見落とされがちですがボディのサーブは本当に有効。特に攻撃的に前に踏み込んでくるリターナー、に対してはしっかり身体の正面で慌てさせたい…
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スライスのストロークが上手く打てない人は、「ラケットを頭の位置よりしっかり上げて」準備してみよう
特に男性の方で、スライスの技術を取得したいという方。バックハンド側でしっかりスライスのストロークが打てると、試合ですごく有効ですよね。守備だけで…
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ライジングショットをふかさない為には、「ラケットを持つ腕の肘の位置を高く」意識すると効果大です
ライジングショットを練習してるけど、抑えが効かない！という声を、よく耳にします。確かにタイミングを取るのが難しいし、そもそも簡単にはいかない技術…
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雁行陣でも並行陣でも、「後衛を信じてポーチに飛び込んでいく」勇気が前衛には必要です
よく、「良いダブルスとは、どんなダブルスですか？」と聞かれます。色々な要素があると思いますが、私が観ていて好きになるペアは、前衛が積極的に動くダブルス。…
