緊張感

1. 

   メンタル

   2017.07.9

   格上相手に勝ち切るメンタルの極意、とは？

   もし、アナタが大事な試合で勝ち進んだとしましょう。まさに、上位シード選手を追い詰めて、今勝とうとしている。でも・・・もしその試合がまだ「競った状…

2. 

   ストローク

   2017.07.5

   試合で緊張してプレーが堅くなる人は、「ネットミスから減らすこと」に最善を尽くそう

   試合になると、とにかく緊張してミスばかり・・・。普段の練習の1割くらいの実力しか出せない人、意外とテニス界には多い。なぜ、緊張してしまうのか。…

3. 

   リターン

   2017.07.5

   テニスの試合の「ブレイクポイントでの勝負強さ」、必要なのはメンタルでしょうか？

   テニスの試合、相手のサービスゲームをどこでブレイクするのか。拮抗した試合になると、少ないチャンスをいかに活かすかが大事になってきますよね。その時…

4. 

   戦術

   2017.07.3

   ミスが多い相手の雰囲気は、伝染する

   これは、実に怖い病気です。テニスの試合って、実は「伝染病」がコートに蔓延しがち。ミスが多い相手って、戦いやすい？それはそうかも知れません…

5. 

   ダブルス

   2017.06.29

   試合前に自分のダブルスペアと、どんな会話してる？

   皆さん、実際の試合前、どうでしょう？初めて組むペア、というよりは何度か試合に出ている「頑張っていきたい、組み込んでいきたいペア」との試合前の会話。…

6. 

   戦術

   2017.06.28

   試合の1ヶ月前からは、特別強化ショットのイメトレを

   大事な試合を、1ヶ月後に控えているとき。皆さんはどんなことを考えて毎日を過ごしますか？私がオススメするのは、とにかくコートに立っていないときにも…

7. 

   サーブ

   2017.06.25

   相手リターンのポジションに、自分のサーブを惑わされてはいけない

   試合中、結構前でリターンしてくる相手、いますよね。特にダブルスでは、こういう相手は本当に厄介。まず、アナタが意識したいのは、相手のプレッシャーに…

8. 

   その他

   2017.04.11

   テニスの団体戦って、「結局個人戦を複数回、やるだけでしょ？」という人に、物申す！

   以前にお会いした方に、こんなことを言われました。「テニスの団体戦って、結局個人戦を何回かやって、勝った試合が多いチームが勝ち、でしょ？」と。その…

9. 

   メンタル

   2017.04.10

   「力を出し切れていない」自分こそ、自分の実力である

   「やれば出来る子」この言葉、最近またCMや色々な場面で聞きますよね。すみません、のっけから。私はこの言葉、本当に嫌いです。&nb…

10. 

    メンタル

    2017.04.4

    普通に「勝ちたい」って思っているくらいじゃ、テニスの試合は勝てない

    大事な試合、絶対勝ちたいと思う。でも、それは誰でも考えるし、普通のこと。もっと、もっと発展させた意識を持っておかないと。相手以上に、強い…