準備

1. 

   ボレー

   2018.10.3

   ハイボレーをしっかり決めるには、〇〇を意識すれば大丈夫！

   ハイボレーが、チャンスで決まらない。ダブルスで、これは大きな問題ですよね。肩から上の高さのボレー、ネット近くで打つなら決定力が求められます。…

2. 

   メンタル

   2018.10.3

   試合になると、相手が気になり過ぎる方へ

   試合って、ほとんど初対面の人と打ち合いますよね。相手が気になる、それが当然。でも、必要以上に恐れる必要はありません。今回は、試合に挑む時…

3. 

   ストローク

   2018.10.3

   ストロークでスピン回転がかからない人が、やりがちなミス5つ

   ストロークでスピン回転をかける。この基本が出来ないと、試合でラケットを振り切れないですよね。初心者の方が最初にまず覚える、このスピン回転のストロ…

4. 

   フットワーク

   2018.10.2

   構え直しは、ゴリ押しで

   打った後の構え直し。私は、ここにテニスの実力差って大きく出ると考えています。試合慣れしている人は、とにかく打った後が早い。慣れていない人…

5. 

   戦術

   2018.10.2

   対戦相手がいじけてくれる、そんな戦術が効果的

   「この作戦は、効いてるな」と、感じるとき。それは、相手が「いじけてくれている」ような雰囲気が出て来た瞬間、ですね。試合が嫌になる、ような感情を相…

6. 

   ストローク

   2018.10.1

   エグいスピンに押される人は、結局何が問題なのか？

   強い相手との試合は、ストロークで押されてしまう。ベテランの方が若手選手と試合をした時には、まずこの問題を解決しないといけないですよね。バウンドし…

7. 

   リターン

   2018.10.1

   リターンを低く、鋭く沈めるコツとは？

   ダブルスの試合に出ていると、リターンの精度が非常に重要になります。シングルスでも大事ですが、ダブルスは前衛がいますからね。それに、サーブ＆ボレー…

8. 

   シングルス

   2018.09.30

   シングルスの試合では、「ダウンザラインからネットへの迫力」こそ大事

   シングルスの試合での、戦術が欲しい。そう考えているみなさんは、まずこの型から実践していきましょう。意識したいのは、ポジショニングと迫力。…

9. 

   ロブ

   2018.09.29

   合わせるロブから、振り切るロブへ

   ロブを打って、相手を攻める、崩す。これは、ダブルスの試合では必須の技術。意識したいのは、攻撃的に使うということ。守備でしかロブを使わない…

10. 

    戦術

    2018.09.29

    練習でやってきたことが出せる、のがテニスにおける成長

    「練習通りに、なんで出来ないんだろう」と、悩む方は多いですよね。これは、なかなか難しい問題。テニスって、練習と試合で差が生まれやすい。…