- ホーム
- 過去の記事一覧
守備
-
ラリーの中で、「少しでも態勢が崩れそうになったら、中ロブを使う」ことで失点は防げる
試合の中で安定感がある人、粘りがある人はショットの選択が上手い。自分が大勢が崩れる前に、少しでも追い込まれたら、まず逃げる。それもただ高いボール…
-
4人全員がネットについた4アップの状態では、「シンプルにセンター狙い」を徹底していこう
人は、慣れていない視界が広がると慌ててしまう。ダブルス慣れしていない選手だと、4人の選手全員がネットについた状態、4アップの陣形になると「どうして良いか…
-
ダブルスの試合で、後衛の選手は「フォアハンドで前衛の後ろをカバー出来る」サイドは、攻撃的にいこう！
ダブルスの試合で、強いペアはカバーリングがスムーズ。前衛の後ろを攻撃しても、落ち着いて対応出来る。そうなると、「どうやって崩していこうか・・・」…
-
ダブルスの試合で「つなぎのボールを打つ時」には、まず相手前衛に触られないことを注意しよう！
ダブルスの試合では、当然ながら相手は2人いる。でも打つのは、アナタ一人。つまりは・・・厳しい考え方をすると、2対1の状況で必ず返球しないといけな…
-
テニスにおいて、「ジャンピングスマッシュは、難しく無い！」ことを証明します
ジャンピングスマッシュ、テニスの試合において花形のフィニッシュですよね。ダブルスでも決まるとペアで盛り上がっていけるし、シングルスでは厳しいロブをしっか…
-
ライジングショットのコツが掴めない人は、ボールがバウンドする前からラケットを前に降り出そう
ライジングショットを身に付けたい、と思ってもなかなか感覚が掴めないという人。もしかしたら、少し思い切りが足りないのかも知れません。ライジングショ…
-
テニスの試合では、「ラリー中に自分が打ったらどう動くのか」のイメージを事前にしっかり持つこと！
テニスの試合で、フットワークが良い人。は、必ずしも足は速い人ではありません。まずは準備が早い人、そして打った後の切り替えが速い人が、テニスコート…
-
ネットプレーの基本である「斜め前に踏み込みながらボレー」を実践して、守備範囲を拡げよう！
シングルスでもダブルスでも、ネットプレーを入れていくのには勇気が要りますよね。ストローク側が攻撃してくる、パッシングショットをまずは防がないといけない・…
-
ダブルスの試合で鉄壁な並行陣は、「センターの守り方」が優れているから抜かれない！
この夏こそダブルスで並行陣にトライしたい、または並行陣の強いペアを倒したいと思っている方。一見難しい陣形のようですが、弱点とその攻撃方法さえ覚えれば、き…
-
テニスの試合では、「自分のショットが甘くなる」ことも想定して、素早く切り替えの準備を！
自分のチャンスで、相手を攻撃していく。テニスの試合ではよくある光景ですが、そこで当たり損ないになったり、相手に読まれたりして、結果ショットが「甘くなる」…
