過去の記事一覧

1. 

   リターン

   2018.10.9

   「睨みを利かせる」ことで、ポーチ予防になる！

   ダブルスの試合で、相手の前衛がどんどん動いて来る。当然、こういう試合ではストレートに展開していくリターンが増えますよね。でも、それだけではダメ。…

2. 

   サーブ

   2018.10.9

   ボールを下に突く、のにもコツがある

   サーブを打つ前に、ボールを下に突く。この何気ない動作、みなさんスムーズに出来てますか？「ここまで気にするの？」と思うのかも知れませんが、気にしま…

3. 

   ストローク

   2018.10.9

   どの軌道のストロークなら、ポーチを無効化出来るだろう

   ダブルスの試合での雁行陣、ストローク同士の打ち合い。相手の前衛にポーチに出られるのが怖い、と思いますよね。でも、これを恐れていては試合にならない…

4. 

   戦術

   2018.10.8

   実力ありきの作戦、だけでは勝てない

   実際に、試合に勝ちたいなら・・・。準備する作戦、を変えていかないといけないでしょう。作戦を作る前の意識、ですね。どうしても、私たちは自分…

5. 

   戦術

   2018.10.8

   「攻めなきゃ、攻めなきゃ・・・」って、何を焦ってるの？

   試合が始まって、何もしないままに負けてしまう・・・。0－6であっという間に終了、という経験、みなさんもあると思います。相手が強かった？もちろん、…

6. 

   シングルス

   2018.10.8

   シングルスの試合で、アウトミスを減らす簡単な方法

   シングルスの試合での失点、どんなミスが多いでしょうか。アウト、が結構多くないですか？アウトミスは「惜しい」と思いがちですが、実は惜しくないケース…

7. 

   練習メニュー

   2018.10.7

   アドバイスで変われる人、変われない人の違い

   コーチや周りの人から、アドバイスをもらう機会。きっと、みなさんも少なからずあると思います。このT-PRESSも、そういう場の一つでしょうか。…

8. 

   ボレー

   2018.10.7

   ボレーで攻守の切り替え、しっかり出来る？

   ネットプレー、ボレーがなかなか出来ない。そう考えている方は、テニススクールの初中級者クラスの方は多いんじゃないでしょうか？確かに、ストロークと比…

9. 

   リターン

   2018.10.7

   リターンをストレートに、打てない人が多過ぎる

   リターンをストレートに打つ。ダブルスの試合では、これが出来ないと試合にならない・・・はずなんです。でも、なかなかしっかり打てる人が少ない。…

10. 

    メンタル

    2018.10.7

    自分のことを疑うのは、試合前まで

    準備、の大切さ。何度も書いて来ましたし、その中で「自分への疑い」を見つけては潰し・・・を、みなさんも実践して来たと思います。試合前って、自分を信…