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過去の記事一覧
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「サーブとストロークは一緒なんだよ」テニスの試合では両方のリズムが影響し合う
サーブは入れないといけない。そんなこたぁ、誰でも知ってるよね。言われなくとも分かっている。入らないとストロークが良くてもボレーが素晴らし…
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「良いフォームは自分で開発出来なきゃなきゃダメ！」テニスの試合で苦しいときに実力を発揮できる為に
テニス上達のためには良いフォームを身に付けないといけないんだけど、どうやって良いフォームって身に付ける？身近に良いコーチがいれば、手取り足取り自分に合っ…
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「上手い選手のここを見ておけっ！」ポイントを絞れば、テニスは観察・実践で上達が早い！
テニスというのは本当に面白いスポーツで色んな要素から成り立っている。配球やポジションなんかの作戦も重要だし、相手と向き合って打ち合うからメンタルの部分も…
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「パワーショット受け身鍛錬術」テニスの試合で必要なディフェンス力を磨くには？
テニスが強くなるということは、良いショットが打てるようになるということ。それは多くの人が意識している。でもそれだけじゃダメ。それだけじゃ…
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「ミスした後の注意点」を理解すると、テニスの試合は気持ちがすごく楽になる！
テニスはミスが多い方が負け。いつもそう言っているけど、かと言ってミスを一本もしないで試合をするなんて無理な話。大事なことはミスをした後、気にしな…
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「あなたは好きな打点を選べますか？」試合でとっさにコースを変えるテニスの技術、磨きましょう
２０代前半の若かりし頃、俺は超ハードヒッターだった。上手くなりたい一心で、とにかくどんな相手のどんなショットも、自分の持てる力を全力で使って打ちまくった…
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「私はこれで膝が曲がるようになりました」スタンスの意識を変えるとテニスの試合で使えるフットワークに
「膝を曲げろ！！」「上体起こせ！！」レッスン中にコーチがよくいう言葉だね。どうしても足元のボールを打つ時なんか、膝が曲がらず棒立ちになり…
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「手より、まずは足」テニスの技術は下半身の動きがベースに、技術が威力を発揮する
ボールを打つのはラケットである。ラケットを持っているのは手だよね。手ってけっこう器用なもんで、手首の動き肘の曲げ具合、腕の捻りに肩を回す動作と合…
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「必須グリップチェンジ」の為に、ニュートラルな状態で待つことがテニスの試合では必要！
俺が初めて試合に出場した高校一年生の５月、その段階では、フォアはフラット気味のトップスピン、バックはスライス、ネットプレーは一切無し・・・というテニスだ…
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「直線ダッシュで高速スィング」ができるようになると、今のテニスの実力でもスピードアップが図れる！
速いストロークを打ちたい。速いサーブを打ちたい。皆がそう思っている。そのためにはどうすれば良い？まずは・・・そう、速いスィングが…
