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過去の記事一覧
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「オープンコートが出来ていれば、スマッシュは山なりスライスで充分」試合では、スピードよりもコースを重…
「スマッシュが得意です！」と、言える方、どれくらいいるでしょうか？プロ選手の中にも、ボレーは得意だけど実はスマッシュが苦手・・・という方も実際多い。…
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テニス部のキャプテンとして大事なたった一つのこと、「しっかりと仲間を観る」ことの重要性について
年末年始に実家に帰省した際に、私の後輩が相談してきたことについて、今日は書いておきたいと思います。彼は大学体育会テニス部のキャプテンとして、日々練習メニ…
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テニスの試合で、「ボールをよく見て、コースをしっかり打ち分ける」が出来るようになる簡単な練習方法とは…
テニスの技術において、「コースを打ち分ける」というのは簡単そうで難しい。ストロークにしてもボレーにしても、自分が打ちやすいフォームでばかり練習していると…
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「当てるだけのボレーから、ステップアップして押し出すボレーに」変化させていくうえで、大事なのは打ち終…
ボレーの基本はラケットを振らない！と、ほとんどの方が最初に教わったかと思います。もちろん基本的な考え方としては間違いでは無いのですが、当てるだけ…
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長期的な視野に立って、「欠点を武器に出来る積極性と工夫」が出来れば、アナタは強くなれる！
自分の長所と短所、しっかり言葉にできて自分の中で把握できていますか？「自分のテニス、全然成長していない・・・」と悩んでいる人は、発想の転換が必要かも知れ…
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「大きな歩幅から、小さな歩幅へ」フットワークの基本を変えれば、テニスコート上でもっと早く動けるように…
テニスの試合で、フットワークは大事。大事と分かっているけど、ショットの技術よりも練習の優先度は低いし、コーチもあまり細かいことを教えてくれない・・・。…
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テニスの試合で勝ちたければ、「対戦相手の個性を掴む能力」に磨きをかけましょう
対戦相手を観察する力は、本気になれば誰でも身に付く。そう、まずは対戦相手に勝ちたい、という気持ちよりも「興味を持つ」というくらいの感覚が大切。テ…
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「ダブルスで勝てないペア、選手が陥りがちな8の字ラリー症候群」アナタは大丈夫ですか？
テニスを最初に始めたときに、4人でコートに立つとみんなでボールを回してラリーをする・・・そんな経験ありませんか？何故か4人コートに立つと、8の字にラリー…
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シングルスの試合で、「リターンダッシュから相手にプレッシャーをかける」メリット4つ
全豪オープンでシングルスの試合を観る機会も増え、深夜まで起きて寝不足・・・という方も多いんじゃないでしょうか。今回は、シングルスでのリターンに注目してみ…
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テニスの試合で、「高い打点からしっかりストロークで攻撃していく為」に必要な４つの意識
テニスの試合でのストローク力は、どれだけ「高い打点で打てるか」が重要なポイントに。しかしテニスを習い始めたときに教わった癖で、「ボールをしっかり落として…
