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過去の記事一覧
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ボレーのコースが安定しない人は、「自分の肩が回転していないか」をチェックしてみよう！
ボレーが安定しない人は、身体の使い方がおかしいけケースが多い。特に目立つのが、「身体が回転している」ような動きをしている選手。横にラケットが動い…
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「セカンドサーブを、少しだけパワーアップ」させたのが、アナタのファーストサーブです
「ファーストサーブを入れること」の重要性は、何度も書いてきました。実際に、プロ選手はどんな意識でサーブを打っているのか。私が聞いた話の中で、一番…
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テニスの試合では、「あえてコースを空けて待っている相手選手の罠」に、気を付けろ！
試合では、攻撃しているつもりでも「はめられている」ケースも多い。カウンターが上手い相手って、実は「罠」を張るのが上手い。気を付けていないと・・・…
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シングルスの試合で有効な、「ネットプレイヤーへのクロスロブ」の精度を高めよう！
シングルスの試合では、最近はあまりネットプレイヤーに出会う機会が少ない。ですが、一般の皆さん、特にベテラン選手の試合では結構ネットプレーを得意にしている…
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「いつもは入っていたストロークが入らない！」のであれば、まずガットの状態からチェックしよう
いつも通りに打つこと、がテニスでは本当に難しい。実際には風の影響、その日の体調、相手も違う。ですが意外と見落としがちなのは、「ガットのテンション…
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テニスの試合で「リターンのときにまず考えるべきこと」は、浅いサーブに備えることです
リターンに苦手意識を持っている方。普段どういう感じでのリターンミス、が多いかを思い出してみましょう。強烈なサーブにやられる、機会よりも実は浅くて…
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ネットプレーでハイボレーが安定しない人は、「高い位置でラケットをキャッチ」して打ち終わろう
ネットプレーの実力、それはハイボレーで図るのが一般的です。なぜか？それは、ハイボレーが上手ければしっかりポイントを「締める」ことが出来るから。逆…
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テニス初心者の方にありがちな、「ストロークで肘が後ろに残る形」を修正しよう
テニスで「手打ち」と呼ばれる現象。そのほとんどは、肘から先の腕だけで振って、ボールを飛ばそうとしているとき。テニスを始めたばかりの方は仕方ないの…
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「全然練習が出来ていないのに、久々のテニスの試合‥」のときに注意すべき4つのポイント
試合に向けてバッチリ練習して、準備万端！で挑める試合って、実際はどの程度あるでしょうか？練習出来ていない、テニスから離れていても急に試合に呼ばれ…
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フォアハンドでのスライスストロークは、「しっかり上から抑えて」どんどん攻撃的に使おう！
ストロークでスライスを使っていく。バックハンド？いや、実はフォアハンドでも効果的に使っていけると、試合の中で非常に有効です。「せっかくの…
