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  1. リアクションボールを使って、イレギュラーバウンドへの対応力を磨こう！
  2. 「テニスラケット専用ウェイトボール」を使えば、素振りでのパワーアップも可能に！
  3. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  4. ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず
  5. みなさんに感謝の気持ちを込めて、新しい取り組みを始めます！

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  1. 戦術

    センスとは、即ち合理性
  2. テニス　サーブ

    サーブ

    スピンサーブを安定させたいなら、ボールの回転の向きを斜めに変えてみよう

  3. ストローク

    片手バックハンドでパワーが欲しければ、アノ裏ワザしかない
  4. テニス　ストローク

    フットワーク

    遠くのボールを追う時に、小さい声を出した方が少しだけ腕は伸びる
  5. テニス　メンタル

    ダブルス

    試合中にミスを続けるダブルスペアに、「どういう言葉をかけることが出来るのか？」を…
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