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ボレー
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安定感のあるボレーを継続できる人は、「ラケットを動かし過ぎない」からミスが少ない
テニスが上手い人に限って、言うセリフってあると思いませんか？私の経験上、「ボレーしか出来ません」という人は、大抵ストロークも上手いしてにすの上級者。…
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自分のボレーに、「伸びが無い」と感じている人は、打つ瞬間に前足が上がっているかを確認しよう
ネットに出てボレーをしても、簡単に相手から返されてしまう。またダブルスでも、決まったと思ったボールが拾われて逆に反撃されてしまう人は、「踏み込んでいく力…
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テニスのネットプレーで、「ハイボレーで横回転をかける」ことが上級者への大事なステップです
部活やテニススクールで頑張っている皆さんの中で、ハイボレーに自信がある人、どの程度いるでしょうか？このハイボレーという技術は、どこか簡単そうに見えて実は…
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ネットプレーで必要な、「スピン回転で沈んでくるボール」を、なぜスライスでボレーするのが難しいのか？
スピンで足元に沈んでくるストロークを、ボレーで返球するのは難しい。難しいと分かっているけど、このプレーができないとサーブ&ボレーや並行陣のプレー…
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ボレーの試合で「速いボールに対しても、安定感あるボレー」を継続する為に気を付けたい、手首の角度とは？…
安定感のあるボレー、試合で使えるようになると「ネットに出よう！」というモチベーションにもなりますよね。でも・・・実際は安定感があるボレーより、つい「決め…
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ネットプレーで特に難しい、「バックハンドボレーを逆クロス方向に打つ」為に必要な身体の向きを作る意識に…
ネットプレー、ボレーの技術で一番難しいと思われるもの・・・。人によりそれぞれ違うと思いますが、まずはバックハンドボレーを「逆クロス方向に打つ」ことではな…
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出来るとネットプレーに余裕が持てる、「面を下向きにしてハーフボレー」を覚えてステップアップしませんか…
ネットプレーに自信が無い人は、どんなプレーに苦手意識が強いのか。まず、ネットから少し離れた位置にいるときに打つ、「低い位置のローボレー」に苦手意識が強い…
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身体の正面のボレーを、バックボレーで返球する為の必要な意識4つ
身体の正面のボレーは、テニスの技術の中でも難しいモノ。なぜ難しいか・・・と考えると、やっぱりラケットを動かすのにも窮屈な動きになってしまう、フォアかバッ…
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「低い位置でのローボレー」が苦手な人は、サイドスライスを覚えて相手をコートから追い出そう！
テニスにおいて難しい技術の一つは、ネットより低い位置のボレー。このボレーは通常、「しっかり膝を曲げて、態勢を低くして・・・」と教わる部分だと思います。…
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ダブルスで前衛が苦手な人は、「あるコツを使って、楽々ポーチ」作戦を！
ダブルスの試合、硬式テニスでは順番に前衛と後衛の役割をこなしていかなければなりません。特にパートナーがサーブを打つときには、最初にチャンスが来る可能性が…
