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ボレー
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ダブルスのファーストボレー、「コツンと当てる」感じで
サーブ＆ボレー、並行陣、なんだかんだで難しいですよね。サーブを打つのも大変なのに、前に走って連続でボレー、それも足元の低い位置・・・なんて・・・。…
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試合で効果的な、「サービスラインより深いボレー」を安定させる5つのコツ
ボレーを深く、安定させること。もしかしたら、今のアナタにとってテーマになっている部分かも知れませんね。今まで書いてきた基本的な部分、よりもう少し…
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身体正面に来たボレー、「利き腕の肘の位置」を思いっきり上げよう
身体の正面に飛んで来たボールを、ボレーで返球する。この返球が上手くいかないと、そもそもネットに出る気すら失せていきますよね。基本となるのはバック…
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「ローボレーが深く打てるとき」は、前に詰めていこう
ネットに詰めるポイント、それもハッキリと前に詰めるポイントはどこか。私は、この「ローボレーを深く打てるとき」だと思います。ローボレー、でなくても…
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ネットプレーでは相手の「緩急」に気を付けないといけない
ネットプレーで大事なポイント、皆さんどの辺りでしょう？速いボールへの反応？決定力？もちろん大事ですが、それ以上に、まず欲しいのは「安定感」じゃな…
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「ココに飛んだら、GO！」というサイン
ダブルスの試合で、前衛で動ける人は無意識にコレが出来ているのかも。しっかり決めて、出る覚悟をしている。だからこそ、しっかり迷いが無いプレーが出来…
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サッカー経験者なら、トラップ感覚でドロップボレーは完成する
「めっちゃドロップボレー上手い！」と思ったこと、皆さんもあるはず。私も度肝を抜かれたんですが、テニス初心者なのに、いきなりドロップボレーが出来てしまう・…
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ハーフボレーの一番のコツは、思い切ってラケット面を下に向けること！
相手から足元を狙われる、ネットプレーではよくありますよね。そんなときに、サッとハーフボレーが打てると便利。ハーフボレーの基本、実はこの思い切った…
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アプローチショット、「ボレーのフィニッシュイメージも持って」前に出よう
テニスの試合で、ネットに出ていくプレー、大事ですよね。何度も推奨して来ましたが、実際に「前に出て、どんなプレーをするの？」というところまで、早くイメージ…
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「カットボレー」はしっかりスライスをかけていこう
前衛のボレーでもなく、後衛のストロークでもない。テニスでは、前衛と後衛の間でプレーするような場面も多い、ですよね。中でも「ストロークで打てるけど…
