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ストローク
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「フルスウィングでゆっくりね」しっかり振り切ることでテニスの試合で使えるストロークに
強さを求めているとどうしても「速さが欲しい！」「パワーショット打ちたい！」。そう思ってしまうよね。でも試合中、全部全力で速いショットを打ち続ける…
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「現代ラケットなら現代テニスを」理解しておかないと勿体無い現代テニスの基本的な考え方
最近のラケットの傾向は、軽いくせしてコントロール力がある・・・というもの。昔・・・と言っても遥か昔のウッドの頃、そんな時代のラケットは重かったねぇ。…
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「あなたは好きな打点を選べますか？」試合でとっさにコースを変えるテニスの技術、磨きましょう
２０代前半の若かりし頃、俺は超ハードヒッターだった。上手くなりたい一心で、とにかくどんな相手のどんなショットも、自分の持てる力を全力で使って打ちまくった…
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「手より、まずは足」テニスの技術は下半身の動きがベースに、技術が威力を発揮する
ボールを打つのはラケットである。ラケットを持っているのは手だよね。手ってけっこう器用なもんで、手首の動き肘の曲げ具合、腕の捻りに肩を回す動作と合…
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「コントロール系スウィング」を身に付けて、テニスの試合でしっかり振り切れるスィングを！
テニスで勝つには、何が必要かな？パワー？それも大事だけど、パワーだけの選手が勝ち続けているのを見たことがない。やっぱり安定感とか戦術なん…
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「スウィングスピードをもっと速くしたいんです！」という人は、テニスの環境を客観視することも大事
ショットのスピードを速くするには、どうすれば良いのか・・・。そんなの簡単だよ。スィングスピードを速くすればいい。「スィン…
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「必須！バウンド地点予測能力」テニスの試合で攻撃力を高める為に
相手が打った瞬間に、そのショットがどこにバウンドするのか分かるかな？ボールのスピード、上がっていく角度、回転量や回転の種類なんかを見て、それがどこにバウ…
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「コンパクトに振っているつもり・・・なんだよね」テニスのストロークで意識したいフォームとは？
テニスのレッスン中に、生徒のフォームを動画で撮影することがある。その動画を実際観てもらいながら、自分のフォームを客観的な目で確かめてもらいたいんだけど、…
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「思いつき」でショットが打てますか？テニスの試合でのショット選択について確認しよう
練習の時に、コートに一つターゲットを置き、ボール出しでそこへ狙って当てるという練習を毎日やったとする。その結果、かなりの確率で当たるようになった・・・と…
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「グリップを使い分けよう」テニスのストロークの調整は自分自身でカスタマイズ
グリップの持ち方って、一応それぞれのショットに対して主流はあるけど、人によってちょっと違ってくる。特にストロークなんかはとんでもない持ち方をしている選手…
