987FD870-B083-4F37-9F12-B78D60B545E0

  • コメント: 0

ピックアップ記事

  1. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…
  2. みなさんに感謝の気持ちを込めて、新しい取り組みを始めます！
  3. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか？」のご質問
  4. 40歳からポリストリングにする、という選択肢を
  5. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

特集記事

  1. 2026.05.25

    6/24(水) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン&…

    6月の涌井コーチイベント、6/24(水) 8:00~9:50 / 10:10…

  2. 2026.05.16

    7/6(月) 八木コーチ 女子ダブルスレッスン i…

    7月の八木コーチイベント、7/6(月)にて世田谷レクセンターにて開催させて頂き…

  3. 2023.08.2

    テニス関連の記事は note へ

    いつも記事を購読頂きありがとうございますこちらのブログではT-PRES…

  4. 2023.06.18

    Note はじめました

    T-PRESSにて、Noteをはじめてみましたこのブログとどう使い分け…

  5. 2022.06.21

    ラジオ番組、始めました！

    この度、ラジオ番組を始めてみました！Stand FM というアプリから…

  1. テニス　メンタル

    戦術

    何でも出来そうな時に、決断が遅れがちなのがテニスの試合
  2. テニス　準備

    練習メニュー

    2人1組で簡単に出来る、試合前のフットワーク練習例
  3. テニス　サーブ

    サーブ

    誰でも一度は経験するあの痛み・・・「サーブで足を強打してしまう人」の問題点はどこ…

  4. 練習メニュー

    練習は何のためにやるのか、という基本

  5. ダブルス

    リターンするパートナーに、「前衛は気にしないで良いよ」の安心感を与えよう
PAGE TOP