写真 2024-08-20 15 14 22
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中級者にありがちな、「後ろにお尻が残る形のボレー」の改善策4つ
一人でも出来る、テニス選手に必要なトレーニングで鍛えよう！
スマッシュをしっかり振り切れば、相手はロブという選択肢が無くなる
「高～いトスアップ」を直すことで、アナタのテニスのサーブはもっと良くなる！
「全部取ろう」、「全部入れよう」とするから、試合で自分を苦しめてしまう
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