試合で使える

1. 

   戦術

   2021.01.6

   クロスに打つ？ストレートに打つ？

   テニスでショットを打つコース、大きく分けるとこの2つですよね。斜め、つまりはクロス方向に打つか、それとも真っすぐ自分の正面、ストレートに打つのか。…

2. 

   ダブルス

   2020.10.1

   ストライクゾーンで、勝負しよう

   テニスの試合で、特に自滅やミスが多い方に。まず、この大原則で試合に臨みましょう。相手にやらせる、打たせる、その為にはストライクゾーンで勝負して…

3. 

   戦術

   2020.09.18

   集中力とは、整理する力

   テニスの試合で、集中力が欲しい。そう考えている方は、チャンスです。集中力を高めることは、難しい？経験を積んだ人でないと、大人になってか…

4. 

   戦術

   2020.06.28

   テニスのドロップショット、他の競技だと…？

   テニスが上手くなりたい！試合にも勝ちたい…。そう強く考えることは大事ですが、それだけだと自分の視野が狭くなってしまいがち。特に、社会人プレイヤ…

5. 

   戦術

   2020.06.26

   マイルールを作れば、テニスの試合にも強くなる

   以前に、強い人は「自分の世界を持っている」と書きました。これは、テニスの試合でも同じ。プロ選手であれば、有名なのはナダル選手のベンチ周りの整頓…

6. 

   メンタル

   2020.06.10

   集中力を高めて、ミスを減らすには？

   基本的なミスを、減らしたい。誰もが、テニスの試合で考えることですよね。集中力ってなかなか目に見えないし、確認し辛い。メンタルが弱い？そ…

7. 

   メンタル

   2020.05.26

   負荷は自ら、かけるもの

   そろそろ、テニスが出来る。そう感じてワクワクしている方も、多いんじゃないでしょうか。もちろん、私自身もその1人です。とにかく今は、練習…

8. 

   戦術

   2020.05.24

   相手は強いんじゃない、合っているだけ

   試合で対戦したときに、強さを感じる相手。自分が必要以上にプレッシャーに感じて、調子を出せないままに終わってしまってはもったいないですよね。人っ…

9. 

   テニス知識

   2020.05.17

   言葉の定義、テニスでも大事

   「ポーチ」と聞いて、みなさんはどんなプレーをイメージするでしょうか？前衛が飛びついてボレーすること？割って入るプレー？それとも…別なショットのイメージ…

10. 

    テニス知識

    2020.05.14

    【プロが教える】自宅で出来る！テニストレーニング Vol.2

    今回も、YouTubeチャンネルでも色々とご一緒させて頂いている村上トレーナーのご協力を得て、記事を更新させて頂きます。今だから出来ること、たくさんあ…