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予測
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「相手の打つコースが読めない…」と悩む人は、消去法を使うとテニスの試合での決断力が高まります！
相手が打つコースを予測して動く。どんなスポーツにも必要なこのスキルですが、受け身となるディフェンスではその予測力がそのまま守備力に如実に反映され、しっか…
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「スマッシュを打つときの反応が遅い・・・」と感じている人は、相手のラケット面からロブを先読みする意識…
ロブへの対応、他の人よりもどこか遅い気がする・・・。反応が遅いから追い付けない、落として返球しても相手がネットに出ていて決められてしまう、と悩んでいる方…
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ストローク戦で「先に走らされてるな・・・」と感じたら、ラリーの中でイーブンに戻すことを意識しましょう…
ストロークで実力差があると、どうしても受け身になって「走らされる」ことはあると思います。しかし落ち着いて対応できれば、何も怖くありません。一番ま…
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サーブを打つときに「リターンの名手、はテニスの大会で厄介な相手」事前の準備で対応策を！
サーブは苦手だけどリターンは得意！という方、たまにいらっしゃいます。ストローク主体で戦う、どちらかと言うと粘りのカウンターパンチャータイプの選手が多いよ…
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ダブルスの試合で「相手の繋ぎのボール」を潰せば、勝機は見えてきます！
テニスでは攻撃されて苦しいときに、一旦逃げるようにしてボールをコントロールします。回転をかけたスライス、またはロブなどを使って、状態を対等に戻すように考…
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「打たれる」から「呼び込む」に意識の変えることでテニスは強くなる！
テニスが上手い人を見ると、いつも落ち着いているように見えます。相手が打ったボールに対して、予測も出来ていて冷静に対応できる・・・。そんなプレイヤ…
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テニスの試合で「ボールへの反応を速くしたい！」と思う人に贈る４つのヒント
試合で相手のボールに対して「反応が速い人」と「遅い人」がいます。特に粘りが身上のプレイヤーは、この「反応の速さ」で相手の強打に対抗して、カウンターで攻撃…
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シングルスの試合で身に付けておきたい、両者ネット際での攻防を制するコツ4つ
シングルスでは守るコートが広い。横はもちろん、前のスペースも自分でケアしなければいけません。よくあるシチュエーションとしては、どちらかの選手がド…
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「風上、風下、どっちが好き？」実際のテニスの試合でのメリットデメリットを考える
風が吹いている時に試合って普通にある。風上と風下、どっちが好き？俺の場合・・・・どっちだろ？「風上、風下、どっちが好き？…
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「思いつき」でショットが打てますか？テニスの試合でのショット選択について確認しよう
練習の時に、コートに一つターゲットを置き、ボール出しでそこへ狙って当てるという練習を毎日やったとする。その結果、かなりの確率で当たるようになった・・・と…
